Книга hygge: Искусство жить здесь и сейчас | страница 10

Хюгге предполагает свободу самовыражения, основанную на доверии друг к другу. Любая ситуация хюгге базируется на общей уверенности участников в том, что все будет хорошо, что каждому из них рады и каждого выслушают. Каждый человек рассматривается как часть общего целого. Каждый желает добра ближнему.

Осознание, что тебе рады, придает смелости выглядеть естественно, не рисоваться, не перетягивать внимание на себя.

Хюгге пробуждает чувство гармонии и общности, помогающее преодолевать барьеры и облегчать общение; с хюгге мы больше не ощущаем себя одинокими.

В наше время формы семейной жизни изменились; многие живут одни. Мы ищем свое место среди ближайших сообществ – в кафе, соседних магазинчиках и ресторанах. Благодаря хюгге ощущение одиночества может сменить чувство единения с окружающим миром.

Хюгге утверждает важность человеческого общения в нашей жизни, позволяет ощутить теплую ауру дружбы, защищенность родственными узами, благотворность совместных действий и физической близости.

Насыщенная дружескими связями жизнь (измеряемая не столько количеством друзей, сколько качеством отношений) способствует хорошему здоровью, радости и долголетию. Многие из нас обрекают себя на тяжелую работу в погоне за достижениями и материальными благами, не оставляя времени на поддержание отношений и укрепление социальных связей. Мы совершаем ошибку, полагая, что материальные основы дают нам больше, чем окружающие люди.

Концентрируясь на дружбе и сочувствии, уделяя внимание отношениям с людьми и местом, мы начинаем учитывать потребности своего окружения – общества, в котором живем, и нашей общей планеты. Экологическая и социально-экономическая устойчивость зависит от людей – когда мы научимся полагаться друг на друга, нам не придется прибегать к материальному удовлетворению своих эмоциональных запросов.

Хюгге помещает нас в конкретное мгновение или место. Взывая к нашим чувствам и обещая безопасность, оно затягивает нас туда, побуждая проникнуться духом момента и пространства, смягчиться душой, стать самими собой и отдаться общению с другими. Хюгге помогает полностью погрузиться в настоящее и раскрыться навстречу радостям, которые оно несет.