При правильном выполнении упражнения вы ощутите на себе одновременную активизацию всех девяти Чакр, которые образуют на вашем теле Энергетический крест. Энергия в этих Чакрах должна свободно перемещаться, как снизу вверх, так и сверху вниз. И они будут при вашем замедленном вдохе насыщаться снизу через первую Чакру Исток низко звучащей Энергией Земли, а при выдохе — будет насыщаться сверху через девятую Чакру Родник высоко звучащей Энергией Космоса.
Постарайтесь своим мысленным взором визуализировать это ритмичное пульсирующее движение двух мощных разнозвучащих Энергий, попеременно движущихся на встречу друг-другу, на воссозданном вами Энергетическом кресте.
Уделите этим упражнениям своё максимальное старание, так как от количества активизированных на вашем теле Чакр и полноты их открытия — на прямую зависит в последующем и качество, устанавливаемого вами телепатического общения.
Если при выполнении данных упражнений вам помогает опытный наставник, то раскрытие ваших Чакр произойдёт гораздо быстрее и более полно. Но эти упражнения вы можете также выполнить и самостоятельно, в том числе путём привлечения дополнительных ауди и видеозаписей по соответствующей тематике.
Найдите в поисковике интернета музыкальные видеоролики с названием «Как активизировать Третий глаз» и многократно прослушивая и просматривая их, старайтесь при этом в расслабленном состоянии медленно и глубоко дышать, поддерживая таким образом своё пограничное состояние между сном и бодрствованием, и последовательно, одна за другой раскрывать соответствующие Чакры, пока на вашем теле вы не почувствуете пульсирующий Энергетический крест.
В точках нахождения соответствующих Чакр у вас должно появится лёгкое жжение. Вы также должны почувствовать, как от них исходит некая вибрация и соответствующая звуковая, световая и тепловая энергия. Одновременно вы должны ощутить исходящую энергию из ладоней ваших рук, при этом на кончиках ваших пальцев появится ощущение, что из них как бы выходят электрические разряды в виде искр.
Как правило, на начальной стадии обучения, у учеников происходит раскрытие на теле только небольшого количества Энергетических центров. В основном это Чакры: Род, Живот и Перси. При более старательном выполнении дыхательных упражнений происходит раскрытие ещё двух Чакр: Лели и Лады.
При этом вы уже сможете достаточно успешно осуществлять своё телепатическое общение с другим индивидуумом, при условии, что у него в этот момент также будут раскрыты, как минимум, аналогичные Чакры. Но чем больше активных Энергетических центров будет раскрыто у вас и у человека, с которым вы устанавливаете телепатическую связь, тем более успешным будет осуществляться ваш диалог, на каком бы большом расстоянии вы при этом не находились.
