При лечении ревматических заболеваний компрессы лучше делать теплыми, холодные могут привести к обострению процесса.
Глину можно использовать для приготовления ванн. Много глины для этого не требуется, достаточно, чтобы вода стала мутной. Температура глиняных ванн 37–39 °C. Их полезно принимать 1–2 раза в неделю по 15–30 минут.
Полезны также частичные ванны — для ног или рук. В течение примерно 20 минут стопы или кисти рук нужно держать в жидком глиняном растворе. Такой раствор можно использовать 2–3 раза. Полезны такие ванны и для низа живота, бедер. Тазик с приготовленным глиняным раствором можно предварительно подержать на солнце. При ревматизме рук и ног в глиняный раствор можно добавить морскую соль.
После ванны нужно ополоснуться теплой водой и лечь в постель, хорошо укрывшись и выпив горячий настой трав.
По глине полезно ходить босиком. На даче можно сделать небольшую площадку, огороженную деревянным бортиком, на которой выкладывается слой глины. Предварительно смочив глину, на ней можно хорошо потоптаться, помесить ее босыми ногами или руками. Считается, что это еще и положительно воздействует на точки акупунктуры.
Глину можно использовать для растираний. Для этого нужно приготовить глиняную болтушку и хорошо смочить в ней большой ватный тампон. Этим тампоном хорошо растереть больное место. При лечении ревматизма, артрита, паралича для усиления воздействия растираний к глиняной болтушке можно добавить 2–3 растертые дольки чеснока.
Можно использовать глину и для приготовления клизм. На 1 л чистой воды необходимо взять 3–4 ч. ложки порошка сухой чистой глины, хорошо все перемешать, профильтровать и слегка подогретую жидкость залить в кружку Эсмарха. При постоянных привычных запорах, воспалительных процессах в половых органах и прямой кишке, полипах клизмы можно делать 2–3 раза в неделю.
Можно приготовлять и глиняные маски, для чего к глине нужно добавить мед, или воск, или оливковое и розовое масло, или глицерин, а также лимонный и другие соки. Глиняные маски очищают кожу, в том числе от угрей, освежают и питают, разглаживают морщины.
Внутреннее применение глины. Для внутреннего употребления можно брать только очищенную глину, прошедшую медицинский бактериологический и радиационный контроль. Порошок глины разводят в воде: 1 ч. ложка на стакан (детям до 12 лет 0,5 ч. ложки); 200 мл раствора рекомендуется пить 3 раза в день за 30 минут до еды (рекомендации И. Йотова). По другим данным — рекомендуется принимать не больше 2 ч. ложек глины в день.
