КУНДАЛИНИ И ЧАКРЫ | страница 40

Область четвертого типа мозга (эфирного).

Существуют также эфирные формы пятого, шестого и седьмого типов мозга, но это уже более отдалённая стадия развития. Они связаны с соответствующими телами.

Рептильный мозг

Медитируйте на то, как вы ощущаете «свою территорию» и как вы можете изменить её, чтобы она лучше вам служила. Медитируйте на выживание, на то, до какой степени оно является проблемой для вас. Что подавляет и что усиливает ваше чувство выживаемости?

Символы. Достаньте игрушку или картинку с изображением любимой рептилии. Во время медитации иногда ощущайте связь с ней.

Лимбическая система

Медитируйте на то, как вы обладаете и наслаждаетесь своими чувственными ощущениями. Сколько различных ощущений, или эмоций, можете вы осознавать в одно и то же время? Пусть приятные эмоции окутают всё ваше тело; по-настоящему насладитесь ими.

Символы. Цвет имеет самое непосредственное отношение к эмоциям и символизирует их. Чтобы усилить и развить свои эмоции, позаботьтесь о том, чтобы в вашей жизни было достаточно цвета: в вашем окружении, одежде, пище или в ваших «художественных», творческих изысканиях.

Неомаммалическая система

Медитируйте на левое полушарие, наполняя его энергией, затем переместите энергию к правому полушарию. Проделайте то же самое в обратном порядке и переместите энергию из правого в левое полушарие. Повторите это несколько раз. Ощутите энергетический баланс между двумя сторонами и почувствуйте corpus collosum (мост между двумя полушариями) готовым для действия. Предоставьте всей этой области свободу и возможность расширяться.

Найдите время, чтобы каждый день пристально вглядываться во что-нибудь; что ещё нового можно увидеть или ощутить при этом? Это развивает восприятие. Ежедневно пытайтесь использовать свою творческую потенцию. Читайте журналы или книги на темы, которые вы не изучали или к которым у вас нет особого интереса. Это усиливает кровообращение и помогает открыть новые проходы в мозгу; это также способствует расширению вашей способности мыслить и воспринимать.

Четвертый тип мозга

Осознайте и прочувствуйте область, расположенную под вашей коронной чакрой на макушке головы прямо под кожей. Направьте энергию в этот участок и ощутите, как он расширяется и раскрывается.

Зафиксировав своё внимание на области мозга четвертого типа, задайте вопросы и позвольте сформироваться ответам. Не торопите процесс; может потребоваться время на формирование ответов и образов. Медитируйте на то, как использовать информацию, которая приходит к вам через это осознание.