Жизнь намного труднее для тех, кто связан работой «с девяти до пяти», потому что в этих условиях найти время для работы с Кундалини непросто. До тех пор, пока вы не научитесь регулярно выделять для этого время, вы, возможно, будете подхватывать «грипп Кундалини»: течение энергии в вашей энергосистеме так нарушится, что появятся болезненные ощущения или симптомы, напоминающие обычный грипп. Вы почувствуете себя настолько больными, что вам придётся остаться дома! Когда вы будете вынуждены лежать в постели, Кундалини сможет свободно работать с вашей энергосистемой. После этого вы сразу почувствуете себя лучше и даже очень хорошо.
Но существует много других вещей, помимо пребывания в постели, которые вы могли бы сделать, чтобы обеспечить правильное и беспрепятственное прохождение Кундалини (неважно, сколько высвободилось волн — одна, две или больше). Одной из задач Кундалини является очищение клеток тела, чтобы более высокие ментальные и духовные энергии могли работать в вашей энергосистеме. Благоприятно все, что способствует этому процессу. Умение чувствовать, где находится энергия и куда она хочет двигаться, содействие её движению — все это сокращает период «чистки» и уменьшает боль и расстройство. Это может выражаться в том, чтобы просто отдаться мыслям и чувствам и позволить им «перевариться»; или это может быть перемещение энергии путем мысленного контроля или визуализации из участков чрезмерной концентрации назад в позвоночник и вверх за пределы макушки головы (см. «Техника смешения и орошения). Ослабление давления на пораженных участках обеспечивает выздоровление. Если вы работаете вне дома и не располагаете временем, вы можете использовать ваш обеденный час и перерывы, чтобы настроиться на свою энергосистему, центрировать энергии и расслабиться; несколько минут здесь, несколько минут там — такие короткие разминки в течение дня могут оказаться полезными. Найдите также время для обдумывания и энергетических упражнений до или после работы. Записывайте свои мысли, чувства и переживания; постарайтесь уделять этому хотя бы один час в день.
Некоторые браки необратимо расстраиваются во время процесса «чистки» с помощью Кундалини у одного из партнеров. Супруги, которые выдерживают штурм необузданных настроений и мощных энергий, достойны похвалы. Иногда высвобождение Кундалини у одного из супругов провоцирует высвобождение энергии у другого; это говорит о том, что оба должны расти и открываться новым возможностям жизни (каждый по-своему). Необходимо заметить, что если брак всё же распадается во время энергетической «чистки», то здесь может быть много других причин, помимо процесса очищения энергосистемы с помощью Кундалини.
