заложником. Я предложил ему продать машину, часть денег выплатить в погашение
долга и купить машину подешевле. Такое предложение буквально передернуло
Владимира: «А как же девушки на меня будут реагировать?». Как выяснилось, у
Владимира не было собственных целей. Его жизнь крутилась вокруг жажды одобрения
со стороны других людей. Как только мы проработали зависимость от одобрения, он
сразу определился с целями и активно перешел к их достижению. Спустя пять месяцев
он погасил половину долгов и успешно продает то, что ему нравится, – логистические
услуги.
Вектор жизни
Цели должны соответствовать вашим ценностям. Ценность – это глобальные или
важные идеи, которые проявляются в вашей жизни. На что вы тратите большую часть
своего времени? Об этом мало кто задумывается, однако это задает ваш вектор жизни.
Ценности могут быть ложными, например, стремление быть хорошим для всех. Могут
быть истинными, если они объективны и выбраны душой. Для кого-то это карьера и
благосостояние, для кого-то – путешествия. Одни видят свой смысл жизни в построении
31
крепкой семьи и воспитании детей. Другие во главу всего ставят красоту, здоровье или
духовный рост. Предлагаю и вам разобраться, что же для вас важно в жизни.
Упражнение «Ценности»
Время на выполнение – один час. Постарайтесь быть искренними с собой.
1. Письменно по пунктам ответьте на вопрос: «Что мне важно в жизни?». Формулируйте
ответ в 1–2 слова. Прежде чем записать вашу ценность, проверьте ее на истинность.
Спросите себя, что может заставить от нее отказаться. Если найдете причину, которая
убедит вас, что вы можете этим не заниматься, то отметайте данную ценность. Найдите
пять дел, сфер жизни, без которых вы не можете чувствовать себя собой.
1) ____________________________________________________
2) ____________________________________________________
3) ____________________________________________________
4) ____________________________________________________
5) ____________________________________________________
2. Вырежьте из бумаги пять небольших прямоугольных карточек и впишите туда ваши
ценности.
3. Постройте иерархию ценностей. Сделайте быстро, интуитивно, не задумываясь.
Разложите карточки на столе сверху вниз от наиболее значимой.
4. Посмотрите внимательно на собственную иерархию ценностей. Опишите вслух, что
вы чувствуете.
5. Поменяйте местами, если вам что-то не нравится. Не торопитесь. Попробуйте
несколько вариантов иерархии. Внимательно прислушивайтесь к себе. Какой вариант
