Тропинка в сказку | страница 63



••• Для каждого из средств, сделанных с помощью химии, есть прекрасная, более полезная для здоровья альтернатива, которая будет намного экологичней.

••• Что я использую?

- Хозяйственное мыло для мытья тела и головы, бритья.

- Жидкое мыло, соду и уксус для уборки.

- Бесфосфатный стиральный порошок и хозяйственное мыло для стирки.

- Одеколоном и дезодорантом я не пользуюсь. Вместо них можно использовать соду, она хорошо убивает микробы, от которых появляется запах.

§. ЗАДАНИЕ 4.ОСВОБОДИТЬ ГАРДЕРОБ.

••• Это задание поможет начать использовать меньше одежды и обуви.

••• Прежде всего задумайтесь, сколько одежды и обуви нужно человеку для нормальной жизни. Становится ли ваша жизнь счастливее от большого количества одежды и обуви?

••• А теперь план:

- 1. Выложите на пол всю вашу одежду и обувь.

- 2. Разделите ее на три кучи:

а) то, что нравится и дарит радость, подходит по размеру, не испорчено;

б) то, что не нравится, испорчено, не подходит по размеру, не нужно, долго не носите, не собираетесь носить;

в) вещи из первой категории, требующие мелкого ремонта и доработки.

- 3. Разбираемся с вещами. Первая стопка вещей отправляется обратно в шкаф. Вторая стопка отдается нуждающимся или выбрасывается. Третья стопка вещей откладывается на год, и если не воспользуетесь ими, от них нужно будет избавиться.

••• Установите разумные ограничения на количество одежды и обуви. Это поможет не только спасти планету от загрязнения, но и сэкономит вам много денег. Покупайте новый опыт, а не вещи.

§. ЗАДАНИЕ 5.ВТОРСЫРЬЕ.

••• Найдите ближайший пункт вторсырья, узнайте, что в нем принимают и график его работы.

••• Проанализируйте свои отходы, рассортируйте их и сдавайте в пункт вторсырья.

••• Пальчиковые батарейки нужно сдавать в места, где есть специальные контейнеры для их приемки. А лучше использовать вместо батареек аккумуляторы.

••• Бумагу, стекло, металл и пластиковые бутылки следует собирать отдельно и выбрасывать их в специальные контейнеры или сдавать в пункт приема вторсырья.

••• В продаже есть биоразлагаемые мусорные кульки, которые разлагаются за 3 года.

••• Проанализируйте ваши отходы и то, что вы выбрасываете. Как можно изменить вашу жизнь, чтобы выбрасывать меньше? Рассматривайте это как задание по саморазвитию.

Перемена:Откажитесь от лифта

••• В течение недели перестаньте использовать лифт. Спускайтесь и поднимайтесь по лестнице.

••• Что это даст?

- Тренируется сердечно-сосудистая система.

- Стабилизируется кровяное давление.