Поиски новых средств и методов восстановления и повышения спортивной работоспособности обусловлены прежде всего неудовлетворительной эффективностью используемых сегодня в практике спорта средств и методов восстановления и повышения работоспособности, разрешенных к применению в спорте медицинской комиссией МОК.
Проблему восстановления после физических нагрузок, повышения работоспособности и тренированности спортсменов нельзя решить только совершенствованием методов тренировки. Существует необходимость обеспечения организма спортсмена достаточным количеством пластического и энергетического материала, создания условий для его полноценной адаптации к тренировочным и соревновательным нагрузкам.
При любой функциональной активности организма его энергия расходуется как на собственно конкретную деятельность, так и на обеспечение пластических функций – биосинтез белков и нуклеиновых кислот. При этом максимум энергии направляется по наиболее мотивированному пути. Энергетическое обеспечение здесь играет роль регулятора функциональной активности различных систем организма: направление энергетических ресурсов на обеспечение наиболее важных в данный момент функций автоматически тормозит менее важные – с использованием механизма перераспределения гемоциркуляции.
Восстановление, по В. М. Волкову (1977) и В. Н. Платонову (1988), – процесс, протекающий после прекращения деятельности, приведшей к утомлению, и направленный на восстановление нарушенного гомеостаза и работоспособности. Однако реальные закономерности восстановительных процессов вскрыты еще И. П. Павловым (1890):
• в работающем органе наряду с процессами разрушения и истощения происходит процесс восстановления;
• взаимоотношения истощения и восстановления определяются интенсивностью работы;
• восстановление израсходованных ресурсов происходит не до исходного уровня, а с некоторым избытком.
Принятие данных закономерностей определяет принципиально иное, отличное от общепринятого сегодня понимание сущности восстановительных процессов, их роли и места в спортивно-тренировочном процессе.
Широко распространено использование в спорте медико-биологических средств восстановления (в большинстве своем фармакологических, заимствованных из клинической практики), которые могут способствовать повышению резистентности организма к нагрузкам, более быстрому снятию острых форм местного и общего утомления, восполнению энергетических ресурсов. Систематическое применение восстановительных средств способствует приросту суммарного объема тренировочной работы, повышению функциональных возможностей систем энергообеспечения, приросту специальных физических качеств и спортивного результата [В. Н. Платонов, 1988]. Практически не используются в спорте в качестве средств и методов восстановления и повышения спортивной работоспособности средства и методы из арсенала физиотерапии.
