Поэтому покорение вершин я предлагаю оставить профессионалам и… наркоманам. Наркозависимым нельзя в своей голове допускать возможности употребления. Наркозависимым управляет не лень, а патологически измененный мозг. Те линейные зависимости, которые выстраиваются в мозгу курильщика, человека страдающего от избытка веса и простого лентяя, никак не похожи на архитектуру мозга наркомана.
А для всех остальных несбыточная цель является скорее демотиватором. Каждый срыв еще больше усугубляет положение и отвращает вас от работы над собой. А мне хочется, чтобы вы потрудились, чтобы ваш труд не был напрасным, поэтому – никаких громких заявлений! Договорились?
Придется много записывать. В буквальном смысле. Для работы над собой вам обязательно понадобится блокнот и карандаш.
Так уж повелось, что традиция нашего воспитания, развития наших навыков с самого детства основывается на обучении письму. И я просто предлагаю эксплуатировать эту проторенную дорожку в развитии наших навыков, чтобы по ней вывезти из дебрей тот самый локомотив без машиниста, который давно нами потерян и позабыт.
Поэтому, чтобы хоть немного о вас позаботиться, место для заметок я приготовил в конце каждой главы. Это всего одна страница после каждой главы, где вы можете писать, но они временно помогут вам заменить блокнот. Подарочный карандаш в печатном варианте тоже полагается, но я не уверен, что у вас будет именно печатная, а не электронная версия издания, поэтому прошу вас самостоятельно позаботиться о пишущем инструменте. Заранее спасибо, что выполнили эту мою просьбу.
Будет много, на первый взгляд, абсурдных заданий, которые покажутся вам бредом и никак логически не связанными со всем вышеизложенным.
Но эти задания нужны и важны. Выполнять их необходимо. Желательно, в указанной автором последовательности. А бредом они кажутся вам только по причине недостатка внимания к себе и к написанному в книге. Как только вы обретете более-менее устойчивый навык управления своим вниманием, вам станет понятно, что упражнения действительно абсурдны, но при этом они производят неизгладимое впечатление на нашу лень и она просто исчезает!
Это надо было написать первым пунктом, но чтобы сразу всех не напугать, я решил написать это только сейчас: надо понять, принять и усвоить – будет дискомфортно!
Я уже неоднократно «намекал» на это, а сейчас пишу вам прямо: весь процесс передачи управления с «автопилота» лени в свои руки – это очень неприятный процесс. Все внутри вас все будет протестовать, и логика, и рассудок, и тело и даже сон. Но, кто предупрежден, тот вооружен. Правда, «предупрежден» вовсе не означает «подготовлен» и поэтому будьте уверены, дискомфорт будет обрушиваться на вас лавиной в самые неожиданные моменты. Это не страшно и это закончится. В этом вам тоже нужно быть уверенными. Я бы даже сказал, что это единственное, к чему вам нужно готовиться: неприятности закончатся. Боль пройдет и сопротивление иссякнет.
