Потом, допустим, у вас есть какие-нибудь кружки. Например, автомоторный кружок, или, для девочек — кройки и шитья. Потом музыкальный кружок, и так далее. И получается, все эти блоки вы по всей шкале начинаете описывать. Какие-то тематические места, где вы общаетесь с людьми. С каким-то коллективом. Например, если вы занимаетесь каким-то спортом. Допустим, там может быть тренер. Там может быть команда. Расписываем людей. То есть смотрите, составляем мы:
1) Укрупненный список мест, потом
2) Детальный список мест;
3) Список людей.
Этти списки, которые используются для составления рабочего списка. Пункты 1,2,3 — это вспомогательные списки. Основной список — это список событий.
Мы описываем не каждого человека в отдельности, а мы описываем события, которые возникали в этом блоке, в этом поле последовательно. Пришли, встретились с тренером, увидели Машу, поговорили с Витей, получил от Васи. То есть как они (события) возникали, так список и составляем в таком порядке. Например, мы ушли глубоко, и в процессе составления списка и возникло какое-то событие — его можно вставить. Вообще, перепросмотр делается несколько-проходно. Первый проход не детальных событий. События можно вспоминать через одно, возникают какие-то события. Если есть желание, то второй раз уже детально просматриваем. Выписать все события, ничего не пропускать. И в третий раз, это когда возникает какое-то событие, и мы углубляемся в него. При этом списки не составляя. Но это сейчас к нам не относится.
Составляем список событий в том порядке, в котором он происходил. И дальше тому, как я говорил на прошлой встрече, как необходимо входить в сновидение, вспоминая прошедший день, начиная сначала, мы точно также работаем с этим списком. Мы не идем в обратном порядке. Мы встаем на первое событие и начинаем в этом событийном поле, перебирая событие за событием углубляться.
— События вообще все? Или более эмоционально окрашенные?
— События писать все. Эмоциональная окраска нас не интересует. Мы не вспоминаем свое эмоциональное состояние. Наша задача развить видение. Это ключ к отождествлению либо разотождествлению. То есть то, что мы видим, с тем и отождествляемся. И наша основная задача, развив видение, отождествиться с собой, как с безграничным существом. Для этого мы просто смотрим. Патанджали утверждает, что мир возникает в результате его видения и слышания. То есть работы только двух органов чувств и считается, что это такие трансцендентные органы, которые присутствуют вообще в любом состоянии. То есть мы всегда видим и всегда слышим. А все остальные чувства, и тем более эмоции — они возникают из-за специфики нашего тела, то есть мы отождествляемся с определенной формой. И в этой форме возникают определенные переживания. И мы думаем, что это что-то настоящее. В действительности, утверждается тем же Патанджали, что бывают такие состояния, в которых у вас и тело другое.
