3.3. Где брать ресурсы, бросаем якорь
Про внешние ресурсы буду рассказывать в финансовой части этой книги. А вот про внутренние предлагаю поговорить здесь. Внутренние ресурсы – это все наши чувства и ощущения, навыки и умения, даже эмоциональный настрой, которые дают нам силы и энергию действовать и идти дальше.
Возможно, вам знакома история про «счастливые джинсы», даже фильм такой есть – «Джинсы-талисман», по книге Энн Брешерс. В фильме четыре подружки нашли джинсы, которые идеально сели на каждую из них, хоть и фигуры были разные. Девочки купили эти джинсы и загадали, что они обязательно должны принести удачу каждой из них. И так и произошло. Заметьте, не джинсы были волшебными, а девочки добавили в них это волшебство. Это и есть якорь.
Каждый из нас, проживая те или иные события, получает определенный опыт. Иногда позитивный, иногда негативный. Якорь – это стимул, который запускает в нашем сознании алгоритм воспроизведения прожитого опыта. Это может быть образ, запах, музыка или вещь – неважно. К примеру, закройте глаза и представьте наряженную елку. Какая следующая ассоциация возникнет у большинства? Конечно же, Новый год! То же самое с запахом мандаринов или песенкой «В лесу родилась елочка».
Якоря могут быть и негативными. У меня два сына, и по мере своего взросления они не становятся послушнее. Если раньше, чтобы заставить старшего сходить в магазин, достаточно было просто дать ему список продуктов на бумажке и попросить, то сейчас, когда он стал еще немного взрослее, я слышу: «Не надо списка, пришли через СМС, а зачем тебе столько яиц» и все прочее. Так вот, на турнике в коридоре у меня висит старый армейский ремень, наверное, еще моего отца или деда. Я не бью детей, он просто висит. Но стоит мне чуть пристальнее посмотреть в сторону ремня, когда старший сын со мной спорит, и спор сразу заканчивается в мою пользу. Возможно, позднее, когда сын еще подрастет, этот метод перестанет работать. Но пока работает. Ремень – это тоже якорь. Негативный.
Пару лет назад я была в Питере, и меня попросили помочь девочке-выпускнице, которой предстояло сдавать ЕГЭ. Назовем ее Мариной. Марина очень хорошо училась, абсолютно все знала, но, попадая в обстановку экзамена, когда на тебя все смотрят и нельзя даже шею размять (вдруг проверяющие подумают, что ты оборачиваешься что-то спросить), начинала страшно волноваться. В порыве волнения она забывала все на свете и даже несколько раз уже от этого пострадала: вот четко ведь знала ответ, а сформулировать не смогла – переволновалась.
