Если твои оппоненты – родители, разрешение конфликта может стать более сложной задачей. Бывает, они предъявляют необоснованные претензии, причиняют боль и не извиняются за это. Здесь важно знать, что это не твоя вина. Если они так с тобой поступают, возможно, дело в них самих. Родители – тоже люди со своими недостатками, поэтому они могут иметь не совсем правильные представления о том, как воспитывать детей.
Если вдруг родители скажут, что во всем твоя вина, то такое оправдание будет показателем их слабости. Сравним с ситуацией из школьных будней. Представь: школьные хулиганы, постоянно угрожающие тебе, вдруг скажут, что это твоя вина и ты напрашиваешься. Хотя родители – взрослые люди, к сожалению, это совсем не значит, что они всегда будут совершать обдуманные и взвешенные поступки. Поэтому если родители чем-то рассержены, то тебе не следует каждый раз проектировать их осуждение на себя и испытывать угрызения совести. Давай не будем заниматься самобичеванием. Это не выход.
Если у тебя и возникнет чувство ненависти к родителям, то не стоит себя за это винить. Мы так устроены, что по отношению к обидчику у нас со временем накапливаются негативные чувства. Если мы не обратим внимание на обидные слова или поступки человека и продолжим с ним общаться, это будет ранить нас снова и снова. Необходимо понимать, что мы не железные. Кто возьмет на себя ответственность, если мы «сломаемся»? Миссия по защите себя лежит как раз на нас самих. Если все нутро кричит: «Давай не будем общаться с этим человеком!» – наверное, так и стоит поступить. Это своего рода сигнал тревоги, который нам заранее сообщает о возможных последствиях.
Формы семейных отношений могут быть разными. Есть люди, которые объединяются в группы благодаря дружбе (образуя взаимовыгодный союз), живут вместе и поэтому тоже являются семьей. Члены семьи необязательно должны быть связаны друг с другом кровными узами. Не стоит думать, что модель семьи, в которой ты сейчас растешь, – единственно верная. Ты можешь создать другую семью.
Родителей мы изменить не можем, поэтому ответственность за наши чувства и эмоции частично лежит на нас самих. В первую очередь позаботься о себе и сделай так, чтобы в будущем не повторить ошибок родителей и стать лучшей версией взрослого.
Злость и ярость – это те эмоции, которые ярче всего проявляются при столкновении с обществом. Например, женщина-прокурор Со Джи Хён, занимавшая довольно высокую государственную должность, не чувствовала себя безопасно на рабочем месте, поэтому набралась смелости и выдвинула обвинение в сексуальном домогательстве, как и другие последователи движения
