– Да, ты описала ситуацию, которую я вижу довольно часто. Для меня она не представляет особенной трудности, но, мне кажется, эта трудность есть у Майкла.
– Правда? Расскажи мне, как перфекционизм проявляется в жизни Майкла.
– Ну, как ты знаешь, Майкл больше похож на Ким, чем на меня, – начал Алекс.
– И мы можем возблагодарить за это Бога, – улыбнулась Виктория, и Алекс не мог не обратить внимания на волоконце шпината, застрявшее между ее желтыми от чая зубами. Он предпочел проигнорировать ее замечание и продолжал:
– Майкл очень осторожен и консервативен. Ему не нравится рисковать. И когда он пробует что-то новое или незнакомое, он обращается за советом к тем, кто преуспел в этом роде деятельности, чтобы минимизировать риск. Казалось бы, отличное качество – вызнавать наилучшие методы у других. Но порой нужно просто действовать, и нет времени изучать чужие отзывы. Когда такое случается, Майкл склонен замыкаться и уходить в свою раковину. Ему становится стыдно при одной мысли о том, как он будет выглядеть, если потерпит неудачу.
– Похоже, у Майкла присутствует один из классических атрибутов перфекциониста, – кивнула Виктория.
– Как ты порекомендовала бы мне помочь Майклу принять более широкую точку зрения, чем его нынешняя? – спросил Алекс.
– Может быть, ему стоит попробовать что-то такое, чего он никогда прежде не делал, – такой род деятельности, где промахи являются неизбежной частью процесса. Он когда-нибудь пробовал учить другой язык или осваивать новый музыкальный инструмент?
– Нет. Он сознательно избегает и того, и другого – вероятно, по этим самым причинам, – и Алекс задумался.
– Ну, наверное, ты смог бы поощрить его к этому, постарайся только оставить ему пространство для решения. Перспектива ступить на неизведанную территорию проб и ошибок может быть пугающей, а ведь именно это нужно для обучения новому навыку.
– Только бы он не выбрал скрипку – скрипку я точно не переживу! – рассмеялся Алекс.
– Думаю, мы достаточно долго говорили о причинах, по которым люди попадают в ловушку перемен, – сказала Виктория, – и особенно о том, почему прокрастинация способна убить трансформацию и рост. Давай теперь взглянем на общепринятый подход и сравним его с откровением-прорывом, чтобы ты мог без промедления приставить более эффективный метод к работе.
Судя по моему опыту, люди меняются только тогда, когда их боль превышает определенный порог терпимости или когда они доходят до края. Это не лучший способ справляться с проблемами или скверными привычками, от которых мы пытаемся избавиться. Это означает, что мы начинаем осуществлять перемены, уступая
