Как прожить яркую жизнь | страница 50
Чтобы узнать, насколько вы хороший слушатель, ответьте на приведенные ниже вопросы, выбрав один из четырех вариантов: «всегда», «обычно», «иногда» или «редко».
1. Людям приходится повторять для меня информацию.
2. У меня чаще, чем у других, возникают трудности с общением.
3. Я перестаю слушать людей, если они медленно говорят или сухо подают материал.
4. Я заканчиваю предложения за других.
5. Я замечаю, что люди делятся со мной своими проблемами относительно несбывшихся надежд или отсутствия перспектив.
6. Я отталкиваю людей своими комментариями.
7. Я склонен заниматься множеством других дел, пока кого-либо слушаю.
8. Мне некомфортно просить собеседника о разъяснениях.
9. Когда ко мне приходит человек с проблемой, у меня появляется желание разрешить ее или дать совет.
10. Я притворяюсь, что слушаю.
11. Я придумываю ответ еще до того, как говорящий заканчивает предложение.
12. Мне приходится делать пометки, чтобы не забыть сказанное.
13. Я делаю предположения исходя из внешности говорящего.
14. Во время разговора меня легко отвлечь.
15. Вместо диалога у меня обычно получается монолог.
16. Я задаю вопросы, которые свидетельствуют о том, что я не слушаю.
17. Я всегда открыто и дружелюбно настроен по отношению к собеседнику.
18. На работе меня посвящают во все важные вопросы.
19. Если ко мне обращаются с вопросом, я уделяю этому человеку максимальное внимание.
20. Я внимательно слушаю, что мне говорят, даже если мне не очень интересно.
21. Я внимательно выслушиваю чужую точку зрения, даже если я с ней не согласен.
22. Я поддерживаю визуальный контакт с говорящим.
23. Я стараюсь понять позицию тех, кто со мной не согласен.
24. Я могу кратко и четко подвести итог сказанному другим.
25. Я предоставляю другому человеку возможность высказаться до конца, прежде чем отвечать.
26. Я наблюдаю за невербальными сигналами говорящего.
27. Я спокойно воспринимаю критику.
28. Я вербально или невербально поощряю говорящего.
29. Я уточняю у говорящего, правильно ли понял его слова.
30. Я стараюсь поставить себя на место говорящего.
Баллы за умение слушать
Оцените себя по следующей схеме:
• 1 балл — всегда
• 2 балла — обычно
• 3 балла — иногда
• 4 балла — редко
• 4 балла — всегда
• 3 балла — обычно
• 2 балла — иногда
• 1 балл — редко
• 105–120 баллов Вы умелый слушатель. Пусть ваш талант слушателя подтвердит другое, объективное лицо.
• 95–104 балла Слушание является вашим главным приоритетом.