БЕСЕДА с врачом, который подробно объясняет физиологические основы менструального цикла, нередко дает очень хороший эффект. Но, конечно, для того, чтобы убедить, а в данном случае разубедить в неизбежности боли, снять образовавшийся патологический рефлекс, требуется большое искусство. Не каждому врачу это удается. И если акушер-гинеколог рекомендует обратиться к невропатологу или психиатру, не надо обижаться или пренебрегать его советом. Дело не в том, что он считает жалобы на боль несущественными. Специалисты психоневрологического профиля обычно лучше владеют методом психотерапии, которая занимает важнейшее место в лечении.
Женщинам, страдающим альгодисменореей, не связанной с какими-либо органическими нарушениями, требующими специального лечения, рекомендуются различные общеукрепляющие и успокаивающие средства, например, микстура или таблетки Бехтерева, бром с валерьяной.
Очень важно соблюдать правильный режим труда и отдыха. Физическое или умственное переутомление способствует появлению альгодисменореи, а иногда даже бывает ее причиной.
В МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ПЕРИОД переутомляться особенно вредно. Женщине, у которой менструации очень болезненны, необходим покой, а иногда и постельный режим. Пища должна быть легкой, хорошо усвояемой. Острых, соленых продуктов следует избегать, так как в это время имеется склонность к отекам и накоплению в организме жидкости.
Чтобы облегчить боль, можно принимать один-два раза в день по одной таблетке пирамидона или анальгина, белладонны, пользоваться теплой (но не горячей!) грелкой. Помните, однако, что длительное применение даже таких, казалось бы, безобидных средств может причинить вред.
Важно соблюдать правила личной гигиены, следить за регулярным действием кишечника.
Половая жизнь запрещается не только в дни менструаций, но и до полного исчезновения боли и восстановления хорошего самочувствия.
Молодым женщинам, у которых менструации с самого начала были болезненными, мы бы посоветовали, вступив в брак, не избегать беременности. Часто они избавляются от альгодисменореи после первых родов. А вот аборт, особенно первый, может усилить болезненность менструаций.
Причины и течение альгодисменореи очень разнообразны. Не следует забывать, что болезненность менструаций может быть и следствием некоторых общих заболеваний, например, диабета, туберкулеза, малокровия.
Разные причины диктуют и разные методы лечения. В арсенал средств борьбы с альгодисменореей входят витамины, гормоны, различные физиотерапевтические процедуры. Если альгодисменорея вторичная, то, естественно, необходимо лечить основное заболевание.
