Если в семье считалось, что интеллектуальные способности, образованность и компетентность связаны с количеством дипломов и степеней, то, скорее всего, вы будете требовать от себя именно этого. Допустим, в вашей семье одни врачи, юристы и бухгалтеры, и вы считаете, что нужно иметь серьезную профессию, иначе успеха вам не видать.
С другой стороны, отсутствие модели для подражания или ментора может обострить синдром самозванца, к примеру, если вы первым в семье поступите в колледж или построите карьеру. Первое поколение успешных людей считают себя чужими, будто им нигде нет места, – дома они уже не вписываются, но и в новом окружении им не по себе.
Если вам дали четкое представление о том, что значит успех, а вы делаете все по-другому, – например, если ваша семья считает, что для успеха нужно иметь серьезную профессию, а вы работаете в индустрии развлечений, – это несоответствие мешает вам признать свои достижения.
Вы чаще будете сомневаться в своей работе и считать, что окружающие не принимают ее всерьез. Даже если вы интуитивно знаете, что успешны, сложно почувствовать это, поскольку вас приучили видеть успех именно таким, каким его видит ваша семья.
Задумайтесь о прочитанном.
• Что ваша семья считала успехом?
• Чего они ждали от вас?
• С кого вы брали пример?
• Каких достижений требовали от вас?
• Как реагировали ваши родители, когда вы добивались успеха или сталкивались с неудачей?
Вспомните случай, когда вы достигли успеха в детстве, что тогда произошло?
• Как отреагировали окружающие?
• Что сказали вам самые близкие люди?
• Что сказали по этому поводу ваши учителя?
• Как это повлияло на вас?
А теперь вспомните случай, когда вы допустили ошибку или потерпели неудачу в детстве, и задайте себе те же вопросы. То, чем вы занимаетесь сейчас, отвечает представлениям вашей семьи об успехе?
Взрослея, мы попадаем под влияние общества и тех групп, частью которых мы являемся, – в личной жизни, в образовательных учреждениях, на работе. Окружающие нас люди определяют наши убеждения и ценности, особенно если мы уважаем их и стараемся равняться на них, и эта социальная обусловленность воздействует на нашу личность и самооценку, а также представления об успехе и неудаче. Если вы работаете в корпоративном мире, где финансовый успех считается ключевым фактором, то он наверняка важен и для вас. Если высокомерие осуждается, а самоуничижение поощряется, то вы будете приуменьшать свои достижения. Если все работают допоздна, вполне вероятно, что вы будете брать с них пример.
