Для этого берем и выписываем в первый раз:
1. долги дома и на работе,
2. долги людям рядом,
3. долги природе.
Затем нужно проработать тему долгов в зачет. Мы часто не хотим отдавать людям долг и даже признавать его потому, что нам тоже должны и не отдают. Это ложная справедливость: я должен в зачет того, что должны мне. И это месть. Необходимо вычислить долги в зачет, а затем убрать их как обычные долги.
Каждый из нас в детстве не доиграл, не доел, не получил желаемой вещи. Это долги самим себе. Мы должны себе игрушки, не купленные нам мамой, несшитые платья, конфеты и шоколадки, которые мы не съели. Это все живет в нас как образы того, что мы хотели, но получить не смогли, а значит, занимает ячейки нашего мышления, заставляет обращать наше внимание на то, что хотелось когда-то. Мы не вольны не съесть конфету, лежащую на столе, она притягивает и заставляет думать о себе, не давая возможности понять, хочешь ли ты ее или съешь только потому, что не съел когда-то.
Как от этого избавиться? По принципу срезания «хвостов», то есть вычищения из сознания того, что заставляет думать о себе.
Для этого проделаем прикладную работу:
Первый шаг:
Написать списки того, что так хотелось в детстве, но не было получено. Причем, писать лучше по темам, например: «Не доел», «Не купили игрушки», «Не сшили платье». У каждого будут свои заголовки этих списков. Писать надо все, что придет в голову, а приходят определенные воспоминания.
Второй шаг:
Переписать эти списки по принципу: «Самое доступное на сегодня», причем, постараться написать самое маленькое, легкое для исполнения, в начале списка. То есть стоит задача сделать вначале как можно больше более мелких дел.
Таким образом, не торопясь, по мере доступности купить себе или приобрести каким-то другим способом, например, попросить близких подарить на день рождения, все, что заставляет думать о себе.
Если начать с мелочей, то количество уменьшается быстро, а значит, единицы мышления, или ячейки, освобождаются быстро. В каждой ячейке, лежит только одна единица, условно говоря, дел. Крупные дела остаются, но они ведь тоже только по одной ячее занимают.
Таким образом, сознание освобождается быстро, а это означает, что быстро прибывают силы для того, чтобы сделать главное.
