Стриптиз для мозга. Как достичь своих целей | страница 40

Евгений Плющенко о том, как входил в колею после травм:

«Мне повезло прежде всего с командой. В меня верили, меня подстегивали, правильно направляли. Что касается восстановления, конечно, есть свои приемчики как восстановиться, как правильно выйти с тренировки, чтобы вернуться. Нужен стержень, ты должен любить свое дело очень сильно.»

В следующей части мы обсудим иные состояния сознания (как в них входить и эффективно использовать.)

1) Используй проверенные методы. Используй те ресурсы, которые приведут тебя к намеченной цели. Экспериментируй с целевыми наживками и выбирай лучшее.

2) Действуй сейчас. Не надо ждать лучших условий для старта. Начни уже сегодня двигаться к своим мечтам и целям, пусть и малыми шажками. Используй доступные ресурсы на все 100%.

3) Совершенствуй родные инструменты. Запомни! Нет универсальной таблетки, которая поможет всем и каждому. Используй все преимущества своего биотипа и уникальные инструменты.

4) Избавляйся от балласта. Грамотно распределяй свои ресурсы, правильно оценивай рентабельность своих планов и задач. Проверяй свой арсенал и выбрасывай бесполезный хлам.

5) Получай удовольствие. Посвяти себя любимому делу, получай максимум удовольствия от процесса и результатов своего труда. Периодически устраивай себе дни отрыва и веселья.

Что происходит?

Скажи, какую музыку тебе больше нравится слушать: эстрадную или классическую? Тебе нравится смотреть канал ТНТ или Культура? Ты охотнее будешь слушать пошлый анекдот или лекцию про деление ядра урана? Если на данные вопросы ты не ответил однозначно, то проведи эксперимент на своих знакомых и увидишь, что им больше нравится эстрадная музыка, канал тнт и пошлые анекдоты. Но почему, ведь классическая музыка более техническая, телеканал культура содержит больше полезной информации, а деление ядра урана – этот куда более сложный процесс, чем секс?

У тебя явно есть знакомый классный специалист, который, возможно, занимается наукой и может часами рассказывать о своем деле. Но слушают его обычно не больше 10 минут. Дальше начинается зевота, скука и ты стараешься переключить тему. У тебя также есть знакомый, весельчак – раздолбай, который может взять чек из магазина и так его прочитать, что ты будешь по полу кататься, забыв о приличиях. Он подымет тебе настроение на весь день.

Хорошо, когда есть люди, которым можно доверять. Но некоторые скелеты ты никогда не вытаскиваешь из своего шкафа, даже когда выпьешь. В один прекрасный день ты можешь познакомиться с человеком и после 5 минут общения тебе покажется, что ты знаешь его всю жизнь и можешь говорить на все темы. В процессе общения не замечаешь, как проходят часы. Ты точно знаешь, что это твой человек. Также бывает и обратная ситуация. Ты первый раз видишь человека, но уже чувствуешь к нему неприязнь. Он тебя бесит, и ты не знаешь почему.