Стриптиз для мозга. Как достичь своих целей | страница 39
Что делать?
Пси – игра «Кайф»
Цель игры – получить мах удовольствия.
Задача – весь день делай только то, что нравится.
Условие победы – ментальный и физический отдых.
Хорошенько выспись. К черту будильник! Сегодня ты спишь. А может, ты давно не проводил время со своей второй половиной? Так сделай это сегодня!
Созвонись с родными или друзьями. Сходи в гости или пригласи к себе компашку. Ты можешь у себя дома устроить вечеринку (и показать всем, кто главный на районе).
Возможно, ты уже устал от всех? Тогда отправляйся туда, где никто не будет тебя «трогать» и ты сможешь уединиться. Отключи мобильный телефон и все, что может тебя отвлечь.
Возможно, ты полностью хочешь сменить обстановку? Можешь отправиться в путешествие. Старайся получить как можно больше впечатлений. Займись тем, что никогда до этого не пробовал, но всегда хотел: сходи в поход, займись дайвингом, полетай на воздушном шаре, покатайся на сноуборде. Начни учиться новому делу: научись рисовать, петь или играть на музыкальном инструменте.
«Единственный способ сделать что – то очень хорошо – любить то, что ты делаешь»
Стив Джобс
Что скажут звезды?
Как важно заниматься тем, что нравится знает фигурист Евгений Викторович Плющенко (двукратный олимпийский чемпион).
Евгений Плющенко о своей любви к фигурному катанию и спорту в целом:
«Я люблю свой спорт. Фигурное катание – это моя жизнь, работа, хобби. Люблю творить, удивлять кататься для людей всегда. Почему я долго выступаю и катаюсь? Потому что я люблю свое дело. Если ты любить свою профессию, то ты можешь в ней очень долго находиться. Для меня спорт – это зарядка. Я не могу сидеть дома 3 дня и смотреть телевизор. Мне постоянно нужно движение, заряжаться спортивной атмосферой. Каждую неделю я играю в хоккей и в футбол. Стараюсь поместить в свой график гольф, страйкбол. Этими видами спорта я постоянно занимаюсь.»
Евгению Плющенко удалось реализовать все свои планы:
«Я успешный и давно состоятельный. У меня есть прекрасная семья. Я езжу по всему миру, выступаю с аншлагами. Я реализовал свою мечту. Это шоу – сказка Снежный Король, которую мы хотели поставить очень давно, но в силу того, что я постоянно выступал на соревнованиях, мы не моли воплотить нашу идею. Сейчас это состоялось, получилось, поэтому все классно.»
Евгений Плющенко всегда стремиться к новым высотам:
«Мне было очень приятно побить, например, Патрика Чана. Это было здорово и опять показало, что и в 31 год, и после 1,2,3 операций можно выступать и кататься. Я, правда, катался хорошо. Я короткую и произвольную катался чисто. Я всегда ровнялся только на себя. Мама говорила, и многие мои близкие друзья говорили, что «Жека, давай заканчивай. Это тебе уже ничего не надо. Тебе не нужна никакая медаль, надо заканчивать». Я ответил, что хочу сделать что – то нереальное, чего не повторят очень долгое время. Мы делали такие вещи. Например, проходила олимпиада в 2002 году и за 4 месяца мы делали 93 шоу. Очень мало кто это делает и тоже я был тогда травмирован.»