НУ А ЧТО ЕЩЕ ВЛИЯЕТ НА УЛУЧШЕНИЕ ПАМЯТИ?
Японский ученый пришел к выводу что запахи некоторых цветов обладают способностью стимулировать или замедлять деятельность мозга человека. Запах жасмина, например, придает человеку бодрость сильнее, чем кофе и поэтому ученые рекомендуют включать в косметические средства, применяемые утром компоненты жасмина.
Тонизирующее действие оказывает также запах лаванды.
А жасминные компоненты ученый рекомендует включать в косметические средства, применяемые утром.
Для улучшения памяти народная медицина предлагает добавлять хрен к любым блюдам – приблизительно 1 ст. ложку в день.
• Зрительные ассоциации облегчают вспоминание научных и технических терминов и иностранных слов. Выберите себе какие-нибудь названия улиц или географические названия. Вначале внимательно вслушайтесь в их звучание и найдите какую-нибудь смысловую ассоциацию в своем родном языке. Затем проанализируйте различные части слова и составьте коротенький рассказик – он активизирует вашу память. И наконец, повторите слово вслух много раз (по возможности с правильным произношением). Например, вот название немецкой деревни Klosterreichenbach – Клостеррайхенбах. Допустим, вы совсем не знаете языка Гете. Вслушайтесь в звучание слова и разбейте его на части: это напоминает русские слова: «колос», «тир», «рай», «Бах» – вообразите себе невероятную сценку: сидит Бах в райском тире и стреляет из воздушки. А на голове у него венок из колосьев. Вы видите, что для одного и того же слова возможны разные варианты запоминания.
Примечание.
Для слов, использующих другие алфавиты (кириллицу, арабский, древнееврейский и т. д.) достаточно написать фонетическую транскрипцию, а затем искать смысловую ассоциацию в родном языке.
• Учите иностранные слова, включая их в контекст какой-нибудь истории, как было показано выше. Для начала возьмите пять слов, потом 10 и наконец 15. Желательно, чтобы ваше произношение поправлял преподаватель или человек, для которого изучаемый вами язык – родной.
• Улучшайте произношение, развивая у себя фонетический слух и способность анализировать звучание слов, как это было описано выше. Особо отмечайте слова, которые вам трудно выговаривать. Добивайтесь точности произношения и осознавайте особенности звучания; находите аналогичные звуки в вашем родном языке.
