Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни | страница 35
(Напишите мне по адресу Kristen@HappySexyMillionaire.me, и я отправлю вам бесплатные тексты разговоров с самим собой за чашкой кофе из этой книги в формате pdf).
Я – хороший человек.
Мне нравится сегодняшний день.
У меня сейчас хорошее настроение, потому что я забочусь о себе.
Я люблю жизнь.
Мне нравится моя жизнь, потому что у нее есть цель и смысл.
У меня сегодня будет хороший день, потому что я к этому готова.
Мой доход увеличивается, и все хорошее, конечно, впереди.
Я благодарна за все, что происходит сейчас в моей жизни. За мой кофе. За мой стул, за мой дом, за мою жизнь.
Как приятно, что мне хорошо.
Я собой довольна, потому что я потрясающая.
Мне нравится, что я способна чувствовать себя хорошо, говоря себе простые вещи.
У меня что-то получается, потому что я старательная.
Я решила хорошо к себе относиться, потому что я достойный человек.
Многое в моей власти.
Как все замечательно сегодня.
У меня всегда есть выбор.
Я здорова и живу в достатке.
У меня есть время на все, что я хочу сделать сегодня.
Я себя потрясающе чувствую.
У меня невероятное отношение к жизни.
Сегодня отличный день.
Я люблю себя такой, как есть, прямо сегодня.
Я настраиваюсь на хорошее прямо сейчас, потому что это – ключ к успеху.
Мне интересно, и я готова встретить этот день.
Жизнь полна потрясающих возможностей, потому что я открыта для них.
Я здорова, меня переполняют жизненные силы.
Я и правда отлично чувствую себя прямо сейчас, потому что я люблю свою жизнь.
Вам это все кажется глупостью?
Честно говоря, когда я в первый раз проделала все это, то почувствовала себя такой дурой… но это скоро прошло. Потом я подумала об очень успешных людях, которые делают то же самое. Разговор с самим собой – метод не новый, множество людей с его помощью дают себе волшебного пенделя. Метод помогает им заработать кучу денег, вылечиться, прийти в хорошую физическую форму и прожить потрясающую жизнь.
Мне тоже всего этого хотелось, и когда я поняла, что разговоры с собой помогут мне достичь новых высот, то втянулась в этот процесс. Я словно надела шляпу супергероя. Я в игре!
Было интересно наблюдать за тем, как тексты моих разговоров с самой собой менялись со временем. Вначале они были примерно такими, как вы прочитали выше. А теперь я повысила планку. Я чувствую, что парю в воздухе, когда разговариваю с собой. Я действительно полностью погружаюсь в этот процесс.
Теперь ваша очередь
Когда вы в первый раз сядете, чтобы прочитать вслух текст разговора с собой, у вас на это может уйти не больше минуты. Если текст кончится быстрее, чем кофе, просто прочтите все снова. И снова. И снова. Ополосните чашку и прочтите все опять. А потом весь день проведите в приподнятом настроении. Настройтесь на все хорошее, будьте уверены в себе.