Просто представлять, как будет здорово, когда сбудутся ваши мечты, и формулировать цели – не самый быстрый способ добиться результата. Составить список желаний и того, к чему вы стремитесь, – неплохо, но это слишком медленный путь. Не тупик, конечно, но и не вертикальный взлет, как у ракеты.
Чудеса начинают происходить, когда вы сочетаете свои стремления с хорошим настроением. В этот момент вы чувствуете, что нет предела вашим возможностям, вдохновляетесь и наполняетесь любовью. Именно такой подход помогает подружить ваши мысли и действия, сносит все препятствия на пути (например, сомнение в собственных силах). Словно в болиде Формулы-1, вы стремительно мчитесь в свое фантастическое будущее.
Когда вас переполняют такие чувства, места для страха в душе не остается. Раньше меня временами просто захлестывал страх. А теперь его практически нет. Моя нынешняя жизнь кардинально отличается от прежней!
Плюс № 7. Разговор с собой волшебным образом создает вас заново
Вы только представьте: вы открыто заявляете, о чем мечтаете, вы счастливы и уверены в себе. Это же будет здорово, правда? Как изменится ваша жизнь, если вы пойдете по ней с улыбкой! Насколько больше всего вы будете успевать за день, за неделю, за месяц, если у вас будет больше сил, энергии и уверенности в себе!
Позитивные аффирмации, которые вы произносите вслух и про себя, – это команды подсознанию. Это чертеж, по которому мозг будет строить свою работу. Наполняя свою голову такими мыслями, вы превратите их в привычки, сделаете новый выбор и волшебным образом обновитесь – по своему собственному плану!
Вам когда-нибудь хотелось быть в чем-то лучше, чем вы есть сейчас? Пробовали представить себя более отважными, интересными, творческими? Хотели научиться сочинять истории? Хотели похудеть? Хотели перестать беспокоиться? Вы сможете изменить свой характер и отношение к жизни, регулярно беседуя с самим собой, – чтобы стать такими, как мечтали.
Я – живое этому доказательство, как и миллионы других людей, которые пользуются этой практикой. Я стала лучше заботиться о своей дочке. Я стала более романтичной женой. И этот список можно продолжать. У меня получилось! И у вас получится.
Плюс № 8. Повышаем уверенность в себе
Благодаря регулярным разговорам с собой я стала увереннее. Настолько, что легко могу заговорить с незнакомыми людьми и при этом чувствую себя гораздо комфортнее, чем раньше. Даже в Италии я заговариваю с людьми, не опасаясь, что сейчас сделаю что-то не так или что меня не поймут. Я здесь не только могу многому научиться (например, освоить итальянский язык), у меня возникает множество новых возможностей. Бывает, я узнаю что-то такое или знакомлюсь с такими людьми, что какая-то моя проблема немедленно разрешается. А еще случается, что после разговора с каким-то человеком у меня завязывается множество знакомств. Или я вдруг понимаю, чем могу кому-то быть полезной, или у меня появляется новый друг. Это всегда здорово.
