Психосоматика: самые опасные эмоции | страница 10
Однако кошка считала иначе и бросалась на пса, исполненная, как она считала, справедливого гнева. А поскольку благодушный пес не понимал, в чем дело, и не был настроен драться, он убежал от яростной кошки, которая была по размеру в несколько раз меньше его самого.
Конечно, в схватке с воинственно настроенным и очень сильным противником, особенно если он в несколько раз сильнее или крупнее, злость, ярость и ненависть отнюдь не всегда помогают победить. Но шансы уцелеть они тем не менее прибавляют.
А вот если силы изначально примерно равны, то часто побеждает как раз более яростный и решительный из противников.
Так что эволюционный смысл злости, гнева, ярости и ненависти вполне понятен.
Раздражение — тоже хоть и не очень хорошая, но естественная эмоция; раздражение заставляет нас отмахиваться от назойливых вредных насекомых; помогает прихлопнуть комара, москита или мошку, если насекомое пытается укусить и «надеется» попить нашей крови.
С тревогой и страхом с точки зрения выживания тоже все понятно — это те эмоции, которые помогают нам убежать от опасности или спрятаться от более сильного врага, от хищника.
Беспокойство… В дикой природе это может быть неосознанное предчувствие далекой опасности. Например, когда приближается цунами, многие животные предчувствуют опасность и покидают побережье, уходят вглубь материка, подальше от моря. Или приближается буря в лесу, животное приближающуюся бурю еще толком и не слышит, и не видит, но инстинктивно уже ищет место, где спрятаться.
Еще один вариант — хищник проходит по своим делам пока еще где-то далеко, но антилопа в саванне что-то случайно учуяла, насторожилась. Забеспокоилась. Возможно, это поможет данной антилопе выжить в том случае, если хищник все-таки двинется по ее стопам (простите, по ее копытам). Так что беспокойство тоже вполне эволюционно-объяснимая эмоция.
Ревность — нехорошее чувство, если рассматривать ее с точки наших современных цивилизованных понятий. Но в дикой природе ревность — это вполне естественная эмоция, она помогает победить в борьбе за самку, помогает оставить свое потомство, передать свои гены и продолжить свой род.
Хочу еще раз подчеркнуть: перечисленные эмоции отнюдь не хороши для нашей современной цивилизованной жизни. Если этих эмоций перебрать, испытывать их слишком долго, часто или сильно, то от этого вполне можно заболеть. Причем заболеть можно весьма серьезно. Особенно если у нас нет «сброса» этих эмоций — если мы мало двигаемся и плохо умеем «выпускать пар».