Чтобы очистить организм от накопившихся за сезон избытков того или иного жизненного начала, весной следует принимать специальные рвотные средства для удаления накопившейся в течение зимы «слизи», которая в противном случае весной повлечет за собой возникновение болезни холода.
Во время сезона муссонов и зимой следует применять специальную клизму, чтобы избавить организм от накопленных в начале лета нарушений «ветра».
Осенью нужно принимать специальное слабительное, чтобы очиститься от накопленной в течение сезона дождей «желчи».
Чтобы не допустить возникновения в организме болезней, всегда придерживайтесь правильного образа жизни, который подразумевает соответствующее питание, должное поведение и т. п. Если поступать именно так, ваш организм будет уравновешен, а потому болезни не возникнут. Если же какая-то болезнь все-таки появилась, необходимо, пока она еще относительно невелика, немедленно обратить на это внимание и соответствующим образом изменить свое поведение.
Вопрос:Вы сказали, что иногда предписывается голодание, но ведь если голодать, то будет ощущаться голод, а вы говорили, что терпеть голод вредно.
Ответ: То, что в здоровом состоянии вы должны удовлетворять свой голод, это верно, но, если у вас имеется целый ряд симптомов, например затрудненность дыхания, потеря аппетита, опухание, пятна на коже и т. п., обусловленных подавлением рвоты, это совсем другое дело, и вам в качестве лечебного средства требуется голодание. В качестве лечебного средства голодание не даст симптомов, характерных для воздержания от удовлетворения голода, потому что здесь совсем другая ситуация.
Вопрос:Как укрепить намерение изменить поведение, подрывающее равновесие жизненных начал?
Ответ: Люди очень заняты делами и не склонны уделять время собственному здоровью. Однако если вы посмотрите на этот перечень, то убедитесь, что воздержание от удовлетворения одних естественных потребностей может повлечь за собой даже рост разного рода опухолей, а подавление других может привести к сердечным и другим серьезным заболеваниям. Видя, что от пустяков могут развиться тяжелые последствия, вы должны принять решение быть более внимательным к ним.
Другая трудность состоит в том, что местные обычаи часто предписывают подавлять открытое удовлетворение потребностей организма. Например, считается невежливым чихать или сморкаться, прочищать горло или кашлять; считается совершенно неприличным выпускать газы в чьем-либо присутствии. Такие запреты вредны для здоровья. Раньше в Тибете и Китае у людей был обычай держать на столе около себя плевательницу, сделанную из любого доступного материала — она могла быть и Ценной вещью и простой, — и было принято сплевывать в нее избыток слюны, но в наше время для этого нужно пользоваться носовым платком, хотя это не так удобно.
