Как устроены мальчики. О переменах в росте, весе, голосе, а также о гигиене и питании | страница 13

От типа волос также зависит их жирность. Людям с кудрявыми волосами, как правило, не нужно мыть голову так же часто, как людям с прямыми волосами. Однако обладатели кудрявых волос чаще сталкиваются с раздражением кожи головы и перхотью, хлопьями сухой кожи. Твои волосы отличаются от волос других людей, даже твоих братьев и сестер.

Волосы могут быть жесткими и мягкими, короткими и длинными, светло-золотистыми, ярко-рыжими или иссиня-черными — все это здорово. Прическа позволяет добиться уникального стиля, который отражает твою потрясающую личность. Уход за волосами — это весело. (Однако не стоит тратить на прическу слишком много времени — ты ведь не хочешь везде опаздывать.) Какую бы прическу ни выбрал, следи за чистотой волос. Кому-то достаточно мыть волосы пару раз в неделю, а кому-то приходится мыть их каждый день. Ты можешь сам решать, пользоваться кондиционером или нет. Родители могут дать советы по поводу мытья волос и средств по уходу за ними, основываясь на их знании тебя и твоих волос. Тщательно промывай шампунем кожу головы и массируй кончиками пальцев. Это очищает поры и способствует регенерации кожи.

После душа некоторые мальчики предпочитают оставлять волосы в естественном состоянии, в то время как другим нравится пользоваться специальными укладочными средствами. Это может быть связано с типом волос и твоими пожеланиями по поводу укладки. Масло, гель, крем и паста — все это средства для укладки волос. Каждое из них позволяет добиться разных результатов, и определенные средства могут лучше подойти твоему типу волос, поэтому поэкспериментируй, чтобы найти то, что подходит именно тебе.

Половое созревание — это время, когда появляются волосы под мышками и на лобке. Это значит, что следить за чистотой этих областей тела тоже очень важно. У мальчиков волосы под мышками могут быть светлыми и тонкими или темными и курчавыми. Лобковые волосы тоже бывают разные: у кого-то густые жесткие волосы начинаются прямо под линией пояса, а у кого-то есть только тонкие волоски у основания пениса. Все это зависит от типа волос на теле, который определяется генами. Волосы на лобке и в подмышечных впадинах обычно такого же цвета, как брови или волосы на ногах. Иногда, однако, волосы в этих областях немного темнее. Независимо от типа, цвета и густоты волос на теле за их чистотой необходимо следить.

Промывай их в душе, когда моешь голову. Для этого можно использовать и мыло, и шампунь. Это позволит снизить численность микроорганизмов под названием бактерии, которые являются причиной неприятного запаха. Интересный факт: сам по себе пот не пахнет. Когда пот смешивается с бактериями на коже, появляется неприятный запах. Потеют все. Ежедневное мытье — это полезная привычка.