Ты — это не просто тело! | страница 26
«Как можно не заметить, что ты так растолстела?» — спросите вы.
Вот не вру, я до сих пор не помню, как этот вес набирала и как росли мои объемы. Я настолько была погружена в собственные мысли, что просто вылетела из реального времени. Да и как тут не потеряться, если я сутками сидела в четырех стенах и никуда не выходила?
Самое ужасное в этой ситуации то, что жизнь меня ничему так и не научила. Несмотря на всё пережитое, я все равно не могла допустить того, чтобы жить в этом теле, от которого меня просто воротило. Без слез я не могла смотреть на себя в зеркало и мне хотелось избавиться от каждого сантиметра.
Я продолжала в голове держать мысли о похудении. Мне хотелось вернуть то, что было утеряно, поскольку считала, что только тело может помочь человеку обрести счастье. Сейчас, имея совершенно другие мысли, я понимаю, что тело не имеет никакого отношения к счастью, но в тот момент в моей голове не возникало мыслей, что может быть по-другому. Все книги, которые я читала, и видео, которые я смотрела, не работали для меня. Мне было сложно принять тот факт, что это тело можно и необходимо любить. Я настолько сильно была убеждена, что я отвратительна и никому такой не буду нужна, что не пыталась впустить в свою голову никаких новых и светлых мыслей. Очень сложно было поверить в то, что можно жить без ограничений и при этом выглядеть хорошо, ощущать себя комфортно и быть счастливым человеком, поэтому я продолжала следовать привычному пути и искать способ вернуть свою худобу.
«Так начни просто меньше есть и всё!», — говорили мне.
«Пффф „просто меньше есть“. Если бы всё было так легко, как кажется» — думала я.
Я пробовала всё, что угодно, лишь бы похудеть, но желание много и вкусно поесть брало верх:
— чаи для похудения;
— вибро-пояса, которые якобы «плавят жир»;
— 25 ый кадр;
— спор на деньги с друзьями и мамой;
— различные диеты, системы и маложрание;
— таблетки, которые разбухают в желудке, чтобы не хотелось много есть;
— носила вещи меньшего размера, чтобы за счет «давления» меньше есть;
— писала различные послания на холодильнике, надписи на руке, на зеркале, браслеты, кольца, которые служили напоминанием о запрете на еду;
— пыталась выработать привычку, пробыв на новом режиме 21 день.
И наивно надеялась, что всё это должно помочь мне наладить мое отношение к еде. Но этого так и не произошло. Чем больше было новых попыток, тем меньше сил оставалось внутри. Глупо было поступать одинаково, ожидая другой результат.