Мозг. Для тех, кто хочет всё успеть | страница 8



Впрочем, это нормально для эволюции. Возможно, как умные неандертальцы проиграли в битве за выживание туповатым, но более приспособленным кроманьонцам, – так в недалеком будущем интеллектуалы-гуманитарии и «книжные черви» сдадутся и понемногу исчезнут под напором ультрасовременных гиков.

Эволюция будто всеми силами сопротивляется повышению интеллекта, отдавая предпочтение проверенным путям, незначительным изменениям, умению приспосабливаться. Даже животные агрессивно относятся к особям, проявляющим нестандартное поведение, – пусть и более прогрессивное. Таких «выскочек» пытаются убить или изгнать из стаи. Умный равно асоциальный, это смутно чувствует и зверь, и сегодняшний человек-консерватор. А для общества главное – не подвергаться опасности, которую несет в себе нестабильность. Выводы неутешительные – этому миру не очень-то нужны гении. Глупый, но хорошо социализирующийся человек сегодня имеет больше шансов на выживание, чем умник-интроверт. Вспомните, как складываются судьбы великих ученых и творцов?..

Почему так происходит – понять можно и без сложных размышлений. К лени и некоторой туповатости нас ежеминутно подталкивает собственный мозг. Он отчаянно стремится к сохранению энергии, не очень-то веря, что ресурсы восполнения всегда будут рядом. Если объяснить проще, то в спокойном состоянии (например, когда мы просто смотрим в окно) мозг тратит всего 9 % энергии организма. Когда же нас заставляют взяться за изучение иностранного языка, решить задачу, написать текст – расход повышается до 25 %. А теперь вспомните, что почти 20 миллионов лет эволюция человека двигалась лишь благодаря поиску еды, то есть источника восполнения энергии. Глубоко внутри и сегодня наш мозг испуганно «думает»: «А что, если мне не удастся сегодня поесть? Пожалуй, на всякий случай приберегу энергию и думать активно не буду!» Именно поэтому нам так трудно усесться за интеллектуальную деятельность – хочется есть, пить, в туалет, лишь бы отвлечься, выключить мозг. Зато еда… Пища приносит нам удовольствие, сравнимое, пожалуй, с приемом ЛСД! Вот так с помощью «кнута и пряника» наш мозг направляет нас по пути наименьшего интеллектуального сопротивления. Печально? Нет, всего лишь эволюция – ровно такая же, как и 20 миллионов лет назад.

ПАССИВНОЕ ПОХУДЕНИЕ

Если мозг тратит энергию во время активной работы, то можно похудеть даже прямо за компьютером или книгой? Все верно, одно из исследований доказало, что заучивание текстов наизусть, например, заставляет организм сжигать на 200 калорий в час больше, чем при безделье. А стресс и яркие эмоции и вовсе повышают это число до 500–700 калорий!