Девчонкам о важном. Все, что ты хотела знать о взрослении, месячных, отношениях и многом другом | страница 16

Одно можно сказать наверняка: чем больше ты будешь знать о том, чего ожидать, когда начнутся месячные, тем легче будет справляться с любыми проблемами. Немного времени и терпения – и ты почувствуешь себя увереннее.

Наверняка ты уже видела рекламу различных средств, которые используются во время месячных. Но пока у тебя не появится необходимости подобрать что-то для себя, ты вряд ли сможешь представить, насколько богат выбор. Полки магазинов и аптек пестрят различными видами прокладок (макси, ежедневки, дневные, ночные, удлиненные, с «крылышками») и тампонов (обычные, супервпитывающие, с аппликатором и без). В интернет-магазинах можно приобрести даже специальные менструальные чаши. Такой ассортимент легко сбивает с толку.

Не волнуйся! Определить, что подойдет именно тебе, не так сложно, как кажется. Несмотря на все разнообразие, чаще всего выбор стоит между прокладками и тампонами.

Давай начнем с прокладок. Их использовать проще всего, поэтому при первых менструациях большинство девочек делают свой выбор именно в их пользу. Прокладки приклеиваются на трусики и плотно прилегают к промежности. Они сделаны из мягкого хлопка и имеют защитный слой, который удерживает впитавшуюся кровь, чтобы та не попала на белье и одежду. Также у некоторых прокладок по бокам есть «крылышки» для дополнительной защиты от протеканий. К трусикам прокладка крепится с помощью специальной липкой полоски на нижней части. Прокладки бывают разной толщины (для обильных и скудных выделений) и разных ширины и длины (для соответствия форме тела). Самые тонкие прокладки называются ежедневными, они впитывают меньше всего жидкости. Такие прокладки предназначены для защиты нижнего белья от загрязнения при обычных выделениях из влагалища. Некоторые девочки используют их при скудных менструациях или носят на случай, если месячные начнутся неожиданно.

Тампоны также сделаны из хлопка, но они имеют продолговатую вытянутую форму, благодаря чему легко помещаются внутри влагалища. Бывают тампоны с одноразовыми картонными или пластиковыми аппликаторами. Тампоны без аппликатора вставляются пальцем. У всех тампонов на конце есть веревочка, за которую их вытаскивают из влагалища. Тампоны, как и прокладки, бывают разных размеров (для соответствия размерам влагалища) и имеют различную впитывающую способность (для сильных и менее обильных выделений).

Из средств гигиены, которые используются во время месячных, также стоит упомянуть менструальные чаши. Их помещают во влагалище, где они собирают кровь. Но так как менструальные чащи вставлять сложнее, чем тампоны, они больше подходят для девушек постарше.