Социальный интеллект. Как привлечь внимание, произвести сильное впечатление и повысить свой социальный статус | страница 78

Социального успеха можно добиться, сократив количество отталкивающих привычек и качеств, которыми вы обладаете. Зачастую именно с этого и нужно начинать.

• Вам когда-нибудь казалось, что самые очевидные вещи не такие уж очевидные для большинства людей? Возможно, у вас возникло такое чувство, когда вы читали эту главу. Возможно, вам кажется, что избежать этих дурных привычек легко и просто, но в таком случае почему же большинство людей не делают этого? Мы с вами перечислили признаки социальной катастрофы, полную противоположность социальному интеллекту.

• Не прячьте свои эмоции. Иначе люди решат, что вы неискренни, и общаться с вами им будет неприятно.

• Не будьте слишком любезны. Опять же это создает впечатление неискренности и вызывает подозрение, что вы врете людям и скрываете личные интересы.

• Не избегайте зрительного контакта. Ваш собеседник подумает, что вы что-то скрываете или врете ему.

• Не пытайтесь казаться слишком крутым. Хвастовство почти всегда создает проблемы, особенно ложная скромность. А также высокомерие, лицемерие и сомнительные комплименты. Как говорит Джейн Остин: «Нет ничего столь вероломного, как видимость смирения. Зачастую оно таит лишь беспечность, а иногда и скрытое хвастовство».

• Социальный интеллект – умение вписываться в коллектив, производить впечатление и общаться так, чтобы достичь своих целей, а не ставить себе палки в колеса. К счастью, для этого существуют проверенные методы и принципы поведения, которые удалось сформулировать благодаря накопленным данным и исследованиям поведенческих паттернов. Большинство методов так или иначе по сути своей восходят к первобытным инстинктам, которые позволили людям выжить в этом мире. Мы такие же, какими были миллион лет назад, – только одежда симпатичнее.

• Есть гипотеза, что наш мозг рос и развивался в результате потребности в социальном общении – для охоты, размножения и выживания в целом. Общение отличает нас от большинства животных.

• По сути, это значит, что люди – социальные животные. Если мы будем жить изолированно, мы сойдем с ума. Если мы будем ощущать одиночество в течение продолжительного периода, это буквально убьет нас. Чем больше мы общаемся, тем мы счастливее, это особенно ярко видно на примере престарелых людей.

• Однако есть ли ограничения для социального взаимодействия? Как найти наиболее эффективный способ тратить свои силы и время? Согласно одной гипотезе, верхняя граница нашего круга контактов, то есть людей, которых мы способны удержать в уме, – около 150 человек; это число рассчитано по эволюционным паттернам поведения. До того как люди одомашнили животных и занялись сельским хозяйством, они вели в основном кочевой образ жизни, причем племена состояли примерно из 150 человек. Очевидно, что в наше время ситуация коренным образом изменилась, и неудивительно, что это сложное, тревожное и даже депрессивное время для многих из нас, поскольку наш мозг не обновлял свое «программное обеспечение» вот уже несколько тысяч лет.