Эти элементы можно улучшить, чтобы они помогли вам показать свою искренность. При этом сами слова менять не нужно. Можно стать более экспрессивным в общении, добавив динамичный, приятный и располагающий язык тела и тон голоса. Как вы понимаете, чтобы люди увидели вашу искренность и честность, нужно вести себя соответственно, и вы добьетесь доверия и симпатии.
Не нужно быть слишком любезным
Невозможно переоценить этот принцип: от вашего отношения к людям зависит их отношение к вам. Да, мы все это знаем. Людям нравится, когда к ним относятся с уважением и добротой. Однако существует один аспект, о котором все забывают: есть опасность быть слишком любезным – настолько, что это отталкивает.
Исследователи из Вашингтонского университета провели эксперимент, в ходе которого оценивали, как люди относятся к тем, кто из кожи вон лезет, чтобы быть «правильными». Студенты участвовали в игре и получали очки, которые можно было либо вернуть, либо обменять на бесплатный обед. Участников разбили на группы по пять человек и сказали им, что отказ от своих личных очков даст им шанс выиграть денежный приз для всей группы.
Участники эксперимента не знали, что четыре человека в каждой группе были актерами, и многих из них проинструктировали отказаться почти от всех своих очков и обменять всего несколько очков на бесплатный обед. Исследователи пришли к выводу, что настоящим участникам не нравилось быть в группе с этими суперправильными товарищами, либо потому что их альтруизм вызывал у них муки совести, либо потому что они подозревали скрытые мотивы – надежду урвать большой денежный приз, например.
Если применить выводы этой игры к реальной жизни, можно сказать, что не надо быть тем, кто всегда угождает окружающим. Совершенно приемлемо иногда говорить «нет». На самом деле это свидетельствует о здоровой психике, если, конечно, вы грамотно объясните свой отказ – даже если вы скажете, что хотите потратить свое время и силы на что-то другое.
Как вы понимаете, это не значит, что нужно грубить и отталкивать людей. Если вы отказали, это не значит, что вы плохой человек. Главное, вежливо объяснить, что время – ценный ресурс, и вы хотели бы потратить его на другие занятия.
Если вы слишком хороший, «стерильный», вы вызовете у окружающих сильное подозрение, и они будут вести себя настороженно. Принято считать, что за подобными жестами всегда скрывается личная выгода. В итоге люди станут избегать вас, не примут никаких услуг с вашей стороны, чтобы не быть у вас в долгу, и вы останетесь совсем один. И это без учета вреда, который вы причиняете собственному эмоциональному здоровью, когда стараетесь всем угодить.
