Первое правило конфликтологии: не стоит подливать масло в огонь. Смысл прост: если с обеих сторон идет агрессия – ее становится больше. Вместо того чтобы утихнуть, конфликт разгорается с еще большей силой. В результате мужчина по умолчанию воспринимает себя правым и не испытывает чувства вины.
Женщине, следуя правилу, стоит отдалиться, оставаясь при своем мнении, когда мужчина явно неправ.
Правило 2
Выкладывай поленья из очага, не провоцируй
История
«Соль должна стоять здесь»
Российский артист рассказывал:
«Ищу способ отыграться дома. Смотрю направо, смотрю налево – все идеально, не к чему придраться. Ничего не могу найти. И тут – нашел! А потом с надменным выражением на лице говорю:
– В нормальном доме соль должна стоять здесь!
И указываю на соль. Все громко засмеялись, а я понял, что произошло, и больше на семье свое напряжение не отыгрывал».
История
«Даже я чуть не включился»
Одна из профессиональных задач психологов – научиться взаимодействовать со своей эмоциональной системой. Ведь в нашей профессии ни в коем случае нельзя эмоционально реагировать. Как-то после тяжелого рабочего дня я решил зайти в гипермаркет, где столкнулся с раздвижной дверью. Позади послышался громкий звонкий смех. Казалось бы, многие могут засмеяться. Но эти две девушки не только шли за мной, но и приговаривали: «Как же он так не сумел войти?!» В этот момент я себя поймал на мысли, что очень на них зол. А потом понял, что они меня провоцировали. Мне кажется, если бы на моем месте был другой человек, то он бы точно «включился» – среагировал на провокацию.
История
«Я вижу, что он в настроении “не очень”»
Многие семейные скандалы начинаются с того, что женщины говорят: «Он пришел в настроении “не очень”. Я стала спрашивать, что случилось, он ответил: “Ничего”, – затем мы поругались». Возникает вполне резонный вопрос: если он пришел в таком настроении, зачем его трогать? Ведь мудрая женщина так не поступит. Иначе скандал имеет большую вероятность. Вместо того чтобы оставить мужчину в покое и дать возможность спокойно все обдумать, женщины со стратегией матери начинают лезть к нему (приближаться первой) и буквально выпытывать, что же случилось. Одно дело – если мужчина сам приблизился и рассказывает о чем-то, и совершенно другое – если вы, приблизившись, начинаете выпытывать. Ждите, пока мужчина сам поделится с вами.
Правило 3
Генерируй вариант «С»
Есть вариант А, который устраивает вас, но не устраивает вашего мужчину. Вариант В – не устраивает вас, но устраивает его. Обязательно есть и вариант С, который подойдет обоим.
