Разобравшись в теоретическом обосновании процессов старения, теперь мы расскажем, что нужно сделать, чтобы продлить нашу жизнь. Первый наш шаг – понять, что в организме происходит не так. Для этого займемся диагностикой состояния здоровья о организма.
Что такое маркеры? Маркеры – это показатели, на которые нужно обращать внимание, чтобы отодвинуть подальше процессы старения, ассоциированные с возрастом, заболеваниями, и смертью.
Сдав анализы и проанализировав их результаты, можно диагностировать самую раннюю стадию старения и начать ее лечить средствами, корректирующими данный процесс. Также по этим показателям можно проводить оценку замедления старения и соответственно корректировать терапию.
Но, к сожалению, для хорошей оценки вам нужен грамотный врач. Знаете, почему?
Рассказывает Инна Кононенко. Оценивать результаты анализов надо не по референсным значениям, указанным лабораторией, в которой вы будете сдавать анализы крови. И уж тем более не оценивать показатели самостоятельно. Почитав в Интернете, что для выявления какой-то патологии используется конкретный биохимический анализ крови, вы не поймете, как он связан со старением. Я работаю практически со здоровыми людьми и биохимические показатели крови не рассматриваю как анализы для выявления патологии. А лаборатории предлагают интерпретацию показателей только для постановки диагноза болезни. Вот, например, многие знают, что показатели АЛТ и ACT указывают на работу печени. Я не спорю, ведь это печеночные ферменты, которые выходят в кровь при разрушении клеток печени. Чем больше разрушено клеток каким-то патологическим процессом, тем выше показатели. Но я не гастроэнтеролог и не занимаюсь выявлением заболеваний печени. Я не работаю с этими показателями, когда они выше референсных значений. Я оцениваю их в рамках референсных значений, вкладывая в них совершенно другой смысл. Смотрите. Организм требует стабильности уровня глюкозы в организме, что является следствием:
