Не стоит сразу бросаться в бой против Майка Тайсона – он размажет вас по стенке. Начните с мелочей и не смущайтесь, если где-то по привычке отступили.
Например, если у вас более простые отношения с коллегами – начните с них, а затем уже переходите к отстаиванию прав в кругу семьи, если там царит минидеспотия детей или супруга. Или наоборот – сначала личное пространство дома, если с близкими всё же проще договориться, а потом уже ваш выход против биг босса на работе. Главное, не отступать! Пусть вы проиграете первые десять раундов, зато опыт и настойчивость помогут выйти в финал.
Прокачивайте свою мышцу «нет». Только то, что тренируется, – развивается. Вы удивитесь: люди вполне могут делать сами то, что просили у вас, со многим согласятся, смирятся. Вас начнут уважать, и, самое главное, – вы начнёте уважать себя.
Оборотная сторона слова «нет».
Есть и другая сторона слова «нет», о которой многие забывают. Полного мастерства удастся достигнуть тогда, когда и вы сами спокойно будете принимать «нет». Озвучив просьбу и услышав отказ, вы не лишаетесь ничего. Как не было чего-то, так и нет. Но высказав предложение или пожелание, вы создаёте реальную возможность получить желаемое. На любую вашу просьбу обязательно найдётся «да». Просто до этого она была высказана либо не к месту, либо не ко времени, либо не тому человеку.
Вы знаете, что отвергнутая более 130 раз первая книга из серии «Куриный бульон для души» Джека Кэнфилда и Марка В. Хансена вышла тиражом восемь миллионов экземпляров, стала началом серии из восьмидесяти бестселлеров? Что если после первого же отказа её авторы сказали бы: «Ну нет так нет, видно, не судьба нам»?
На пути к цели будет много отказов, но это не должно лишать вас сил! Многие и многие успешные люди проходили через это, вспомните полковника Сандерса, когда перекусываете в KFC. Или погуглите о Сергее Брине и Ларри Пейдже, когда ищете что-то в интернете, ведь Yahoo дал им отказ.
Можно воспринимать оба варианта «нет» (когда сами отказываете, и когда отказывают вам) как тренинг. Устанавливайте свои границы, соблюдая золотую середину. Спокойно говорите и принимайте «нет» как элемент уважения себя и других, и это откроет вам двери в совершенно иной мир – где вы сами устанавливаете правила и воплощаете мечты. Это будет началом новой жизни.
