Власть эмоций. Как управлять своими чувствами | страница 44
В данной главе мы поговорим о различиях между надеждой и желанием, поразмышляем о природе желания и обсудим, что произойдет, если желание выйдет за рамки. Здесь стоит разграничить понятия «желание» и «страсть», рассмотреть два типа страсти и то, как они могут привести нас к поставленной цели. Желание и страсть – две мощные силы, особенно если мы знаем, как направить их в нужное русло, не противореча нашим внутренним установкам и ценностям.
Различия между надеждой и желанием
Надежда – одна из самых недооцененных эмоций. Это не значит, что мы отрицаем возникающие перед нами трудности или же смотрим на жизнь сквозь розовые очки. Это такое состояние сознания, когда мы решаем воспринимать жизнь в позитивном, а не в негативном ключе. С широко открытыми глазами мы обращаем внимание на то, чего бы мы хотели. Чтобы настроиться на этот лад, нам необходимо решить, на чем именно концентрироваться. Поскольку то, на что мы обращаем основное внимание, усиливается, стоит ли нам погружаться в интриги, разборки, сплетни и различные мрачные истории или же лучше выбрать что-то иное и взять на себя определенные обязательства? С поступающей информацией, как с пищей – стоит отбирать лишь ту, которая поможет нам приумножить наши возможности и будет стимулировать на новые свершения. Это требует проницательности, ведь благодаря смартфонам у нас есть доступ к разной информации. Но, зная, что только нам решать, сколько времени проводить в социальных сетях, мы должны выбрать, кто для нас в приоритете, и отдать предпочтение реальным людям, которых мы любим и ценим. Это вопрос распределения времени и внимания. Кроме того, всегда следует сверяться со своим внутренним компасом. Если мы находимся в согласии с самими собой, перед нами открываются новые возможности, и мы можем управлять своим сознанием, направляя всю свою энергию на создание благоприятных условий, чтобы наша надежда расцветала и становилась сильнее.
Я не хочу сказать, что мы не должны смотреть новости или игнорировать плохие события. Жизнь всегда преподносит нам трудности, разочарования и проблемы. Мы не можем сделать вид, что их не существует, но это не означает, что нам не на что надеяться. В трудные периоды ощущение, что мы находимся в контакте со своей истинной природой и что лучшие дни еще впереди, поддерживает нас как ничто другое. Это помогает нам чувствовать почву под ногами, когда все вокруг так зыбко или когда требуется набраться терпения и ждать. Мы нацелены на большее и если не потеряем ориентиры, то сможем остаться на плаву. Мартин Лютер Кинг сказал великолепную фразу: «Мы должны принять конечное разочарование, но мы никогда не должны терять бесконечную надежду».