Всегда ли нам стоит менять свое отношения, свои убеждения, свои ценности?
Есть больше НО в истории с изменением убеждений.
Убеждения – это фундамент, на котором вы построили дом. Если вы будете менять фундамент насколько целым останется ваш дом при этом?
Перед тем, как начать бороться со своими убеждениями, подумайте о последствиях.
Сейчас очень модно бороться с убеждениями, находить их и тут же менять, на какие-то другие, конечно же для того, чтобы быть успешными, счастливыми и так далее.
Но готовы ли вы разрушить все? Все что вы знали о мире. И все, что вы знали о себе в этом мире? Есть ли в вас внутри ресурс начать все сначала? Усомниться в каждом своем выборе. Пересмотреть каждое свое поведение. Прожить чувство вины, которое у вас будет, потому что вы поймете, какую дичь вы делали до этого. Пережить обесценивание своего опыта. И там не будет места для любви и принятия себя. Если что.
Многие думают, что познания себя – это как гулять по радуге с единорогом. В одной руке сладкая вата, в другой – список того, какая вы прекрасная личность, вокруг пахнет принятием. Но на самом деле – это как мыть общественный туалет, в который постоянно кто-то гадит, и этот кто-то ты сам.
Если вы думаете, что работа с вашими убеждениями будет прогулкой в летней день в парке, то лучше вам вообще не лезть туда.
Убеждение меняется изнутри – это очень серьезное потрясения. Если вы меняли свои убеждения и были радостны и воодушевлены, значит, – вы себя обманули.
Имитация смены убеждения
Что мы делаем, когда общество от нас что-то требует, а мы не знаем как дать отпор? Или нам в целом нравится то, что от нас требует, но мы не знаем как это сделать? Правильно. Мы делаем вид, что все поняли.
Вот вам мой пример.
Когда начала изучать психологию я прочитала о том, что люди делятся на два вида. У одних в ходе жизни вырабатывается убеждение, что мир добр, у других, что мир злой. И ученые выяснили, что те, кто верит в доброту мира – более счастливые и успешные. Класс, да? Я тоже так подумала, поэтому потратила минут 15, чтобы подумать как я отношусь к миру, и решила, что тоже хочу так. А что тут сложного, берешь и меняешь свое убеждение, так ведь пишут в статьях?
И вот, верю значит я в то, что мир добр и все вроде норм, но какого-то чудодейственного эффекта не ощущаю, но всячески себе говорю, что мир добр. И ничего не предвещает беды. Если спросить меня, то скажу, что мир добр и можно ему доверять.
Но вот, вам история.
