Важно: пить кофе правильно!
Полезный совет доктора. Пить кофе только перед едой и небольшими порциями. Особенно — перед белковой пищей.
А именно: мясо, рыба, птица, яйца, молочные продукты. А также семена, орехи. Эти продукты принесут вам больше пользы, если перед ними выпить чашку кофе. Еще лучше если с экстрактом гриба Reishi Plus.
На что указывает уменьшение или исчезновение вздутия живота после употребления этих важных для суставов продуктов и кофе? Это еще один кофейный тест № 40. Этот кофейный тест показывает, что работа пищеварительной системы была ослаблена. А кофе вам помог.
Что делать, если у вас появилась изжога? Это уже известный вам кофейный тест № 17. Скорее всего, у вас повышенная секреция желудочного сока. Или есть грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Уточнить можно при гастроскопии. И уменьшить количество кофе.
Полезный совет доктора. Также рекомендую принимать питьевой гель Aloe Vera Freedom. Содержащий необходимые для восстановления хряща хондроитин, глюкозамин, коллаген. Они растворены в соке алое, что облегчает усвоение. И результат Вы увидите в течение нескольких недель.
Когда и как лучше принимать?
Полезный совет доктора. По 1–2 ч.л. за 5-10 минут перед каждым приемом пищи. Особенно если в блюдах будет мясо, рыба, птица.
Что делать, если у вас суставы генетически в плохом состоянии? Иными словами у кровных родственников болят суставы, есть артроз в суставах?
Полезный совет доктора. Из рациона лучше исключить красное мясо, бобовые. Даже после приема кофе. Эти продукты у большинства людей плохо перевариваются. Индикатор? Вздутие живота или метеоризм!
Что будет, если добавить натуральные препараты на основе Aloe Vera? Тогда пищеварение улучшится. И очищение крови будет происходить лучше. Иными словами, польза для суставов будет больше.
Что будет, когда есть метеоризм? Сначала продукты гниения или брожения перегружают дезинтоксикационную функцию печени. Затем нарушают выделительную функцию почек. А потом появляются обменно-дистрофические изменения в суставах.
Иными словами нарушение переваривания пищи вначале проверяет возможности печени и почек. А затем будет боль в суставах и артроз.
Об еще одной опасности вздутия живота следующая статья!
