Тогда можно вылечить или предупредить остеопороз костной ткани. И перелом костей даже от небольшой нагрузки станет менее вероятным. Особенно у женщин старше 40 лет. Остеопороз и переломы костей это еще один кофейный тест № 38.
Что делать, если у женщины появился остеопороз?
Полезный совет доктора. Нужно начать правильно заваривать и пить кофе!
Также очень важно сохранить магний! Что будет если вы употребляя кофе больше теряете магния? У вас выше уровень стрессовой активности! А это высокий кардиологический риск сегодня. И можно быстро умереть от инфаркта или инсульта.
А также высокий онкологический риск в перспективе! И можно начать лечение онкологических заболеваний. Вероятность появления онкологических заболеваний зависит от вашего образа жизни. Узнать больше можно из моей книги: «Рак: профилактика, ранняя диагностика».
Знаете основной путь поступления кальция из продуктов питания в кровь и костную ткань? С желчными кислотами через печень. А у женщин печень работает генетически слабее, чем у мужчин. И обмен кальция и магния нарушается раньше. Поэтому у женщин чаще появляется кофейный тест № 39. Когда с возрастом нарушается не только состояние костной ткани. Но изменяется характер.
Как приготовить кофе правильно для профилактики остеопороза?
Полезный совет доктора. Нужно или очищать воду для приготовления кофе правильно. Или правильно заваривать кофе с семенами кунжута. Об этом будет дальше.
Также кофе влияет на профилактику или лечение артроза в суставах. Чаще всего артроз появляется в том возрасте, когда снижается образование желудочного сока. И нарушается переваривание необходимых для образования и восстановления хряща белков.
Когда в суставах появляются первые признаки артроза? На первую стадию артроза часто указывает хруст в суставах! А боль в суставах указывает на артроз 2–4 стадии. И только 1, 2 и 3 стадия артроза обратимы!
У вас хрустят суставы? Значит, уже нарушена работа печени. И не хватает синовиальной жидкости для питания хряща.
Что будет, если вы не начали лечение артроза на 1 стадии? Со временем появится боль в суставах. И у вас чаще будут болеть суставы после отдыха. Или заболят суставы при движении вниз по лестнице.
Как влияет кофе?
Полезный совет доктора. Кофе помогает поддерживать активность пищеварительной системы на более высоком уровне. Важно: начиная с улучшения работы желудка!
А также кофе улучшает работу печени. Именно от работы печени зависит выработка синовиальной жидкости в достаточном количестве. И правильное питание суставов.
