Чтобы быть здоровым, необходимо регулярно умеренно напрягать (нагружать работой) все органы своего тела, иначе говоря, необходимо тратить свои силы. Назначение искусства сбережения сил — не в том, чтобы тратить их поменьше вообще, а в том, чтобы …
— избегать вредных перенапряжений;
— экономить силы на вредных и неприятных занятиях с целью больше потратить их на полезные и приятные.
Если по традиции привязаться к числу 10, то основные правила для человека, не желающего тратить усилия на ненужные вещи, выглядят так:
1. Не спешить.
2. Не опаздывать. Не зевать.
3. Не выделяться.
4. Не смешиваться с толпой. Выискивать удобные и безопасные местечки, короткие тропы.
5. Посматривать, что делают другие. Слушать советы.
6. Не повторять за другими бездумно их глупостей.
7. Помалкивать.
8. Избегать конфликтов.
9. Прогнозировать.
10. Обобщать собственный опыт.
Стремитесь к такому темпу жизни, при котором у вас будет достаточное время на обдумывание своих будущих действий и на анализ уже совершённых ошибок.
* * *
Имеющиеся у человека ресурсы (время, деньги, возможности памяти и пр.) всегда в дефиците, поэтому искусство жить — это не в последнюю очередь искусство решать задачу оптимального распределения личных ресурсов между различными видами деятельности. Если вы, к примеру, хотите отличиться знанием иностранных языков, надо соотнести время, которое будет на это потрачено, с эффектом, который будет достигнут. Успешнее в жизни не тот, кто появился на свет с благоприятными задатками, в правильном месте, у правильных родителей и т. п., и даже не тот, кому везёт, а тот, кто научился решать задачу распределения личных ресурсов.
