]. Таким образом, большинство студентов не стараются соблюдать формальный стиль одежды во время экзаменов. Неформальный внешний вид также может быть формой экспрессивного глубокого исполнения, если целью является (по крайней мере отчасти) успокоить нервы, тем самым снижая «тревожную формальность экзаменационного испытания и представляя его как повседневное, почти домашнее дело» [Ibid., p. 265].
Интересно, что фразу: «Притворяйся, пока не получится»[28] можно связать с эмоциями и техникой экспрессивного глубокого исполнения. В своей книге «Об умении работать с людьми» Мэри Кэй[29], основательница бренда косметики Mary Kay, обращается к формуле, которую она советует использовать менеджерам для внушения энтузиазма подчиненным: в дни, когда совсем не хочется работать, следует стараться «действовать с энтузиазмом, и однажды вы станете энтузиастами» [Ash, 1984, p. 61].
Как ни удивительно, экспрессивное глубокое исполнение может быть использовано и для возбуждения негативных эмоций, а не только для их подавления или изменения. Спортсмен может сменить улыбку на сердитый вид в надежде, что радостные чувства товарищества обратятся в сосредоточенность и агрессивность, – стратегия, напоминающая выражение: «Настройся на игру, держи лицо»[30] (ср. [Gallmeier, 1987]). Иногда люди стараются принудить себя плакать, чтобы заставить себя почувствовать печаль. Эта тактика используется, когда позитивные чувства рассматриваются как неуместные (например, на похоронах дальнего родственника), когда участник похорон хочет начать горевать (не откладывая и не продлевая), или когда кто-либо хочет полностью погрузиться в индивидуальный или групповой терапевтический сеанс (см., например: [Thoits, 1996]).
Понятие экспрессивного глубокого исполнения смущает некоторых студентов по двум причинам. Первая – эта техника очень похожа на технику телесного глубокого исполнения. Разница действительно незначительна и должна быть обозначена более ясно. Вместо того чтобы просто изменять физическое возбуждение (как при телесном глубоком исполнении), экспрессивное глубокое исполнение включает особые усилия по созданию внешнего дисплея эмоционального состояния, которое человек намерен создать внутри.
Вторая причина непонимания у студентов связана с тем, что данное понятие сложно пересекается с понятием поверхностного исполнения. Нужно запомнить, что поверхностное исполнение используется, когда мы управляем внешним выражением чувства с целью создать впечатление о нас у других людей, например, принуждая себя улыбаться, когда мы недовольны. Целью стратегии поверхностного исполнения является управление тем, что другие думают о наших эмоциях. Если вашей целью является управление тем, что вы действительно чувствуете (используя внешний дисплей для воздействия на ваши внутренние чувства), тогда это можно считать экспрессивным глубоким исполнением (см. примеч. 4 в конце главы). Короче говоря, поверхностное исполнение может стать глубоким исполнением, если целью индивида является переключение с работы по изображению чувства на усилия заставить себя переживать это чувство на самом деле.
