Паста для душа
Взять ¾ стакана сахара (лучше коричневого), 2 ч. л. куркумы, 70 мл оливкового масла, 5 капель эфирного масла иланг-иланга или мяты. Все смешать в однородную массу. Вымыться под душем или в ванне, чтобы кожа была чистой и теплой, а потом круговыми движениями натереть кожу этой пастой. Подержать немного, кожу может пощипывать, потом смыть.
Бальзам не подойдет для чувствительной или воспаленной кожи.
Против целлюлита
Взять 1 ст. л. масла душицы (горсть мелко нарезанной травы залить 500 мл оливкового или подсолнечного масла, настаивать 8—10 часов, периодически взбалтывая, затем процедить, оставшуюся траву отжать) и соединить с 8 ст. л. обычного любого растительного масла (подсолнечного, оливкового и т. п.). Полученную смесь втирать в кожу раз в день в течение месяца в зоны целлюлита.
Против целлюлита с аромамаслами
Взять по 2 капли ароматических масел апельсина, лимона, грейпфрута и смешать с 1 каплей аромамасла душицы и 1 каплей аромамасла розмарина. Эту смесь вмешать в 50 мл детского крема. Таким обогащенным кремом намазать зоны целлюлита и обернуть пленкой (для согревания) на 20–30 минут.
Курс процедур – месяц.
Для очищения кожи
2 ст. л. травы душицы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить, смешать со спиртовой настойкой календулы из аптеки (календулы налить в 10 раз меньше, чем будет настоя душицы). Полученным лосьоном протирать кожу дважды в день.
Применяется для очищения кожи, избавления от кожных проблем.
Рецепты для похудения
• Нужны 4 капли эфирного масла куркумы, 3 капли эфирного масла грейпфрута, 3 капли эфирного масла нероли, 3 капли эфирного масла апельсина, 1 ст. л. меда, 100 г голубой глины. Накапать масла на мед. Смешать мед с голубой глиной и развести водой до консистенции жидкой кашицы.
Нанести смесь на тело, завернуться в теплую влажную простыню и сверху – в махровую простыню. Через 30 минут принять прохладный душ.
• Взять 6 капель эфирного масла куркумы, 4 капли эфирного масла черного перца, 4 капли эфирного масла укропа, 4 капли эфирного масла лимона, 2 ст. л. масла виноградной косточки. Все смешать и, массируя, нанести на кожу после вечернего душа.
• 4 ст. л. голубой глины растворить в 1 л воды комнатной температуры, затем добавить туда 1 ч. л. камфорного масла. Принять ванну или душ, потом на проблемные места нанести средство, обмотать пищевой пленкой, лечь на полтора часа под теплое одеяло. Во время процедуры пить теплый настой ромашки.
