Ванночка с йодом и лимонным соком
Нужны пара капель йода, несколько капель лимонного сока, несколько столовых ложек оливкового масла. Все смешать. Опустить ногти в смесь на 5—10 минут. Потом смыть водой без мыла.
От расслоения ногтей
На ночь смазать ногти йодом. Он быстро впитывается, и если намазать вечером ногти, то утром они не будут желтыми.
Также можно от расслоения ногтей сделать на запястьях рук йодную сетку.
Для крепости ногтей
Поможет аптечный витамин E в капсулах. Проколоть капсулу и витамином смазывать ногти каждый день. Через неделю эффект будет виден, а уже через месяц ногти будут, как сталь.
В рецептах для ухода за телом можно использовать эфирные масла, каждое из которых имеет свое действие.
Апельсин – устраняет жирный блеск.
Бергамот – сужает поры, тонизирует, осветляет кожу.
Герань – тонизирует.
Гвоздика – восстанавливает структуру немолодой кожи, противовоспалительное.
Грейпфрут – нормализует работу сальных желез, сужает и отбеливает поры кожи.
Иланг-иланг – успокаивает.
Имбирь – тонизирует.
Кипарис – устраняет жирный блеск.
Лаванда – усыпляет, успокаивает, от морщин.
Лимон – тонизирует, от морщин, устраняет пигментные пятна.
Лимонник китайский – сужает и осветляет поры кожи.
Лиметт – устраняет жирный блеск.
Мелисса – тонизирует, успокаивает, обладает противовоспалительным свойством.
Мирра – устраняет жирный блеск.
Можжевельник – тонизирует, обладает дезинфицирующим свойством.
Мята – тонизирует, устраняет жирный блеск.
Нероли – устраняет жирный блеск.
Пачули – успокаивает.
Петитгрейн – оказывает антиоксидантное и регенерирующее действие.
Розовое дерево – устраняет жирный блеск.
Розмарин – тонизирует.
Ромашка – успокаивает.
Чабрец – тонизирует.
Чайное дерево – успокаивает.
Скраб для тела
1 стакан мелких овсяных хлопьев развести водой до образования густой массы, добавить 2 ст. л. кофейной гущи из заваренного молотого кофе, 1 ст. л. масла виноградных косточек, 1 ст. л. масла жожоба и 1 ст. л. абрикосового масла. Перемешать, можно добавить немного теплого молока, если смесь получится очень густая. Помыться под душем, чтобы тело было чистым, потом нанести на кожу скраб массирующими движениями и оставить на 10 минут. Можно делать легкий массаж на разные части тела. Потом скраб смыть и кожу смазать увлажняющим кремом или гелем.
Смесь для удаления растяжек
Заварить 2 ч. л. молотого кофе в 1 стакане кипятка, остудить до приятной телу температуры. Кофе слить, в гущу добавить 2 ч. л. голубой или белой глины. Смесь распределить на нужном участке тела легкими массирующими движениями. Замотать это место пленкой, лечь на 30 минут под одеяло. Не забывать пить чай или морс. Через полчаса смыть смесь под душем и нанести на это место увлажняющий крем.
