Короткий путь к счастью | страница 16

Мы чувствуем, что не одиноки, мы начинаем ощущать поддержку Высшей Силы и общность с миром, который окружает нас. Страх и тревога за будущее покидает нас, теперь мы знаем, что бы ни произошло, мы всегда может обратиться к нашей любящей Высшей Силе и получить ответ как поступить.

Завтра в нашем представлении перестает существовать, так как теперь мы знаем, что всё и вся – в руках нашей Высшей Силы, и нам больше не нужно тратить усилий в тщетных попытках контролировать окружающий мир и людей.

Практикуя данный духовный образ жизни и новые принципы, мы убеждаемся, что наша жизнь начинает удивительным образом меняться. Мы начинаем чувствовать доверие к процессу (происходящему). Радость, любовь и доверие наполняют нас. Поздравляю Вас! Вы на верном пути!

Разум

Если схематично изобразить то, из чего состоит наша личность, то получится круг, состоящий из трёх частей: тело, душа и разум.

Любовь к себе начинается начинается с заботы о своем здоровье и теле. Любовь к своей душе начинается с духовной гигиены. Через ежедневную молитву и медитацию мы заботимся о ее чистоте и здоровье.

Что же есть разум и с чего начинается забота о нем? Приведем в пример питание. Если мы едим «нездоровую» пищу: жирное, много сладкого, сильно солёное, переедаем, – мы чувствуем себя плохо физически и эмоционально. То же происходит и с разумом. Информация – это та «пища», которой мы «кормим» наш разум, и она тоже может быть вредной.

Первый уровень получения информации. Это наше окружение. Так или иначе, мы прислушиваемся и впитываем информацию, исходящую от людей, которые нас окружают. Избавьтесь от негативного окружения, как от злокачественной опухоли, потому как по факту,– именно люди, которые вечно жалуются на жизнь, злятся, проявляют зависть, агрессию, грубые, невоспитанные, люди с деструктивными взглядами и привычками, являясь вашим окружением – по сути являются Вашей средой. А среда, как известно, влияет на нас очень сильно, мы впитываем весь этот негатив и примеры поведения и становимся частью этой среды. Безжалостно избавляйтесь от таких людей в своем окружении, насколько это возможно.

Естественно кто-то из таких людей может быть членом нашей семьи, быть родственником, коллегой на работе, и с некоторыми из таких людей сложно будет ограничить общение. Тем не менее, постарайтесь свести его к минимуму и при неизбежном контакте с такими людьми выполняйте следующее упражнение:

Повторяйте про себя: «К моей жизни это не относится!» И это абсолютная правда, о которой Вам стоит как можно чаще себе напоминать. Она заключается в том, что то, что делает их несчастными, они проецируют в окружающий мир. Впитывать или нет этот негатив – Ваш выбор!