(кислорода).
Теперь о дискомфорте в солнечном сплетении и/или легких. Табачище отбирало у Вас 25 % энергии. Мнение Соколова Ю.А. Думается, он приуменьшил, конечно, не специально. По ощущениям эта гадость, табачище, высасывает все 40%. Сейчас она, эта энергия скопилась у Вас. И центр, находящийся в месте солнечного сплетения, отвечающий за усвоение, накопление, преобразование и распределение энергии, просто в шоке (дисбалансе). Он (центр) просто не знает, что делать. Всё время на подсосе в скудости и мизерности, а тут такое «богатьстьво» привалило. Так, что отнеситесь к этому временному неудобству не с точки зрения мученичества с заламыванием рук и посыпанием пеплом своей головы, а с удовольствием. Чтобы избавиться от дискомфорта в области солнечного сплетения, Вам необходимо или поотжиматься или поприседать. Если это невозможно по причине грузности фигуры сделайте следующее упражнение дыхательное. Начинайте дышать медленно и глубоко, как позволяют Вам лёгкие, семь-десять секунд, представляя, как Вы начинаете владеть этой энергией, затем приостановите дыхание на семь-десять секунд, представляйте себе, как распределяете эту энергию по всему телу. В завершении дышите еще семь-десять секунд равномерно и медленно, повторяя: «Сейчас я полностью овладел покоем и балансом, равновесием, чтобы обладать и управлять своей энергией».
Теперь о судорогах. По какой причине они происходят? Моё предположение не безосновательное, что это выработанный организмом антидот против вредных веществ табака, разносится по всему телу кровяным потоком, и, не находя угарного газа и никотина в крови, сотрясает организм. Впрочем, этого с Вами может и не происходить. У некоторых людей происходит переход из состояния курильщика в состояние антитабачника без каких-то коллизий и перипетий. Таким людям можно позавидовать. У них переход по щелчку пальцев или по щелчку выключателя, раз и свет зажегся, и он вышел из состояния наркотического табакизма по мановению волшебной палочки без всяких душевных и телесных, внутренних конфликтов.
Днём необходимо обзавестись следующими предметами; хвощ полевой или орехи арахис, глина голубая порошкообразная (если не будет голубой, можно любую). Всё это можно приобрести в аптеке. Если нет возможности купить, в принципе можно и не изощряться в поисках. Это не так обязательно. Хвощ полевой может Вам слегка помочь в течение дней трёх-пяти, пока Ваш организм сам не станет вырабатывать никотин.
