На футбольном матче сына я обнаружил, что беседую с другим «футбольным» отцом о том, насколько напряженной была работа. Я пытался объяснить, что большинство стрессов – это результат слишком серьезного восприятия вымышленных историй, но ему было трудно отделить вымысел (интерпретацию левого полушария) от реальности (наблюдений правого полушария). Итак, я указал на футбольное поле и напомнил ему, что «там» на самом деле не было никакого чемпионата, «там» не было команд и очков, набранных за пределами коллективной иллюзии в наших головах. Единственное, что «там было», – это группа мальчиков, бегающих за мячом, и все остальное составляло нашу историю об этом. В реальности правого полушария нет победителей или проигравших, нет команд или чемпионатов, есть просто «существование» и «деяние». После того, как я объяснил ему все это, он уставился на меня с пустым выражением лица и быстро сменил тему.
Подумайте об этом футбольном турнире. Помимо существования и беготни мальчиков по полю, все это – история. Победители, проигравшие, чемпионаты основаны на категориях, ярлыках, шаблонах. Язык и мысль предоставляют инструменты для их создания. Можно поразмышлять обо всей нашей жизни, даже о самом ощущении себя так же, как об этой игре в футбол. Сами абстрактные истории не проблема, но потерянность в них создает ее. Наши страдания возникают из-за того, что мы погружаемся в эти интерпретации и забываем, что сами по себе они не являются реальностью.
Таким же образом, история – это всегда иллюзия; она существует только в разуме и только тогда, когда мы находимся в процессе ее выражения словами или мыслями. Возможно, вы видите, что это относится не только к рассказу, но и к рассказчику, к самости, что тоже иллюзия, существующая лишь в процессе мышления.
Мы едва задели поверхность удивительных способностей правого полушария мозга. Помните: читать о функциях правого полушария – это не то же самое, что испытывать их. Такие практики, как медитация, йога, тай-чи и осознанность – отличные точки для старта. Позже мы постараемся найти сбалансированный подход, который сохранит преимущества левого полушария без потери в самой истории. А пока мы продолжим исследование правого полушария и раскроем некоторые его особенности. Читайте внимательно или, лучше сказать, осознанно, поскольку вашему интерпретатору это не понравится…
