После «ревизии» своих чувств следует откровенно поговорить с партнером, рассказать о своих ощущениях, обсудить сложившуюся ситуацию, узнать о его ощущениях после полового акта. Девиз хороших отношений звучит так: «Непременно обсуждайте друг с другом все, что вас касается». Если выяснится, что у вас взаимообразно все в порядке, попробуйте отвлекаться от неприятных мыслей при помощи чего-то приятного, начиная с шоколада и заканчивая просмотром комедий (а можно и трагедий или ужастиков, главное, чтобы отвлекало). Если же все принятые меры не дали желаемого результата, обратитесь к врачу. При наличии устойчивых партнерских отношений партнер непременно должен стремиться повысить качество сексуальной жизни и принимать участие в лечении, иначе получится что-то вроде аплодирования одной ладонью.
При сексуальных расстройствах с обращением к врачам лучше не затягивать. Возможно, что у вас все в порядке и скоро вы «войдете в норму» без какого-либо лечения, но пусть вам об этом скажет врач. Как говорится, специалисту виднее. А пациенту – спокойнее. Одно дело внушать себе «у меня все хорошо» и одновременно беспокоиться «Ой, хорошо ли?» и совсем другое – иметь на руках врачебное заключение, составленное на основании обследования. Если возникнут сомнения – всегда можно заглянуть в медицинскую карту.
Вместо анекдота – исторический факт анекдотического характера.
В 1986 году, во время одного из первых советско-американских телемостов, кто-то из американских участниц сказал:
– У нас в телерекламе все вращается вокруг секса. Есть ли у вас такая телереклама?
Одна из советских участниц (имена неважны, но она представляла общественную организацию «Комитет советских женщин») ответила:
– Секса у нас нет, и мы категорически против этого! У нас есть любовь.
Так родился известный мем советского периода «В СССР секса нет».
Глава одиннадцатая
Повседневная жизнь человека, страдающего невротическим расстройством
Нет худшей ошибки, чем переживания по поводу совершенных ошибок.
Народная мудрость, приписываемая разным известным личностям
Любая болезнь в той или иной степени меняет отношение человека к окружающему миру и самому себе. Давайте посмотрим, как протекает повседневная жизнь человека, страдающего невротическим расстройством, точнее – как он выстраивает отношения с другими людьми и какое место отводит себе.
Сразу нужно оговорить, что изменения поведения при неврозах следует отличать от изменений поведения, сформировавшихся под действием окружающей среды, а не болезни. Черты характера и модели поведения могут совпадать, но в одном случае поведение становится деструктивным вследствие болезни, а в другом – по социальным причинам.
