Тараканы в твоей голове и лишний вес | страница 33



, у нее начнут складываться отношения.


Если повезет, то она вовремя наткнется на разумную подругу или адекватную статью в интернете о том, что если у вас два раза отношения заканчивались разрывом, то вам стоит прогоревать эти расставания и пересмотреть свое отношение к мужчинам, разобраться с тем, как это у вас выходят в жизни типичные расставания с парнями.


Разбираться надо в своем умении или неумении строить отношения с парнями.


А если девушка не погоревала, не задумалась о том, что ж такое ей изменить в подходе к отношениям, чтобы они стали поприятнее для нее, то в скором времени ее психика похоронит воспоминания и боль от этих разрывов под густым слоем рационализации, идеи фикс и бетона психологических защит. Она сфокусируется на том, в чем сама себя железобетонно убедит: нужно похудеть, и тогда все будет хорошо. Наступит счастье! Но именно страх перед болью не даст тебе похудеть на самом деле.


Ты только что прочитала алгоритм формирования любых психологических защит. Которые в итоге приводят к тому, что переживания забываются полностью. Вытесняются. И наверху может остаться идея фикс, какое-то убеждение (ложная причина твоих неудач, которые ты сама себе придумала), а внутри, под слоем – боль и обида. Память о том, что отношения – это очень больно. Больно. И ты смогла победить эту боль, только вытеснив ее.


Возникает классический внутренний конфликт: вершина айсберга – это простая мысль: «Хочу похудеть», «Хочу отношений». А внутренняя часть айсберга скрывает совсем другие мотивы: «Никогда, ни за что больше я не буду вступать в отношения! Это настолько больно, что лучше забыть об этом навсегда».


Тупик. Голова хочет похудеть. А сердце плачет. И психика саботирует все попытки самыми изощренными и абсурдными способами. Хуже того: если уж совсем больно было от расставания с парнем и, например, если еще и в детстве ты недополучила любви от папы, то для тебя безопаснее набрать вес, чтобы точно ни один парень не подошел к тебе на расстояние пушечного выстрела.


Так психика, как самый лучший терминатор, работает на твою защиту! Она точно знает, что опаснее: парни с потенциальной возможностью нанести новую рану и разбередить две страшные старые или несчастные 15 лишних килограммов, от которых голова будет страдать, но не так сильно, как душа от тех ран, которые прячутся внутри тебя, под слоем пепла и бетона.


Вот и все! Все логично с точки зрения души и психологии. Психология ведь – наука о душе, не так ли?