Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя | страница 40
Возможно, вы стараетесь проявить себя в новом взгляде на жизнь, открываете свой телефон — и видите мотивирующую цитату, которая точно соответствует тому, над чем вы работаете. Это знак!
Возможно, вы хотите иметь больше позитивных взаимодействий, и незнакомец с красивой улыбкой придерживает для вас дверь в кофейне. Это тоже знак!
Но все это не знаки свыше; все это не знаки того, что звезды в этот день так прекрасно совпали. Это — знаки вашего избирательного внимания и фокуса на том, что вам нужно. И тренировка своего мышления для возможности увидеть эти небольшие связи является важной частью проявления себя, ведь их так легко не заметить. Фиксация этих связей в своем дневнике — крутой мотиватор, а чем больше вы признаете (и отмечаете для себя) того, что вам дано, тем больше вещей вам дается в будущем.
7. Выражайте благодарность.
Когда мы живем в режиме автопилота, мы проявляем так мало благодарности. Мы можем даже не понимать, что это вообще такое. Поскольку мы не знаем своей собственной силы, мы думаем, что вещи просто случаются с нами, а благодарность крайне трудно испытать, когда мы не видим своей роли в нашем жизненном опыте.
В процессе проявления себя многие вещи в вашей жизни начнут радовать вас просто потому, что вы начнете их замечать. И когда вы увидите их — вы сможете почувствовать и благодарность за них. И я говорю не про Великие Вещи, Меняющие Жизнь. Нет; они, вероятно, будут теми небольшими вещами, которые не имеют значения для большинства людей. Но они будут важны для вас — здесь и сейчас.
Запишите, за что вы благодарны сегодня; скажите свое «спасибо» вслух. Сделайте это своей привычкой — ведь благодаря осознанию того, что мы благодарны, мы привлекаем в нашу жизнь больше того, что нам действительно нравится. Наш разум становится сосредоточенным на том, что мы хотим видеть в нашей жизни — и отмечает это все чаще и чаще.
8. Подключитесь к своей интуиции.
Проявление себя требует от нас много осознанности. Большинство из нас с самого детства были окружены громкими голосами других людей — голосами, заглушающими наш собственный голос. Родители, учителя, преподаватели, начальники, братья и сестры, друзья — в нашем разуме живет множество мнений других.
Благодаря осознанности мы начинаем узнавать, какие голоса мы слышим — и чьи голоса имеют на нас наибольшее влияние; и раз за разом мы получаем возможность вернуться к своему собственному внутреннему голосу, возвращая власть над своей жизнью самому себе.