, вместо того чтобы делать все сразу. Между планами и проектами оставьте свободное место. Беспорядочность говорит о том, что вам не хватает сбалансированности (и вы не заботитесь о своем здоровье и редко отдыхаете), что лишь усиливает перегруженность. Как с прототипами: чем проще и меньше, тем лучше. Начните с одного дела. Затем беритесь за другое.
Мне нравится метод «папки для идей». Вместо того чтобы браться за какую-либо идею, дайте ей отлежаться несколько дней, а то и недель. Я записываю свои идеи и отправляю их в папку под названием «Идеи». Если через какое-то время я забываю об этой идее, значит, она не стоит моих усилий. Если через несколько недель я все еще думаю о ней, значит, в ней есть что-то интересное и достойное внимания.
Давайте начистоту. Иногда у нас накапливается слишком много дел, потому что мы возвращаем их в наш список даже после того, как убрали, делегировали или автоматизировали. Почему? Потому что любим контролировать. Логично. Конечно, вы захотите все контролировать, если с детства вы не чувствовали себя защищенной, считали изгоем и сомневались, что кто-то полюбит вас. Контролировать — естественная реакция. Я бы удивилась, если бы вы не хотели контролировать. Так что не судите себя строго. Это не очередная причина ненавидеть себя, это паттерн поведения, на который нужно обратить внимание. Если миф о совершенстве — один из ваших основных мифов, вас наверняка называли диктатором и обвиняли в том, что вы никому ничего не доверяете и все хотите контролировать сами (у меня точно такое было).
Противоположность контролю и маниакальной строгости (думаю, вы уже догадались) — хаос и бардак. В природе он повсюду. И любое мощное творческое начало рождается из хаоса. Большой взрыв родился из хаоса. Как хорошие девочки, мы стремимся все сферы своей жизни упаковать в герметичные пакеты и перевязать шелковой лентой, но на самом деле нам нужен небольшой бардак, чтобы понять свои потребности, желания и обрести душевное равновесие.
Компромисс, героини, компромисс!
Напоминаю, что компромисс — неизбежная часть жизни. Каждое решение, которое мы принимаем, связано с компромиссом. Если вы решили надеть блузку в крапинку, вы отказались от рубашки. Если вы решили пойти на свидание, вы отказались тратить это время на работу. Но миф о совершенстве с его маниакальным стремлением к достижениям убеждает нас, что мы можем быть всем и делать все одновременно. Как будто мы суперженщины на стероидах, а это просто невозможно. Мы должны принять хаос и компромиссы и отказаться от необходимости выполнять все роли одновременно. Если вы с головой ушли в работу, вы можете забыть причесаться (честно, со мной такое происходит
