Мифы о хорошей девочке. Как разрушить стереотипы и начать жить по своим правилам | страница 33
Когда мы проанализировали, в каких сферах у Кристи появлялись длительные состояния потока, стало очевидно, что это рисование и дизайн. Кристи описала свои чувства так: «Мозг работает, но я не думаю. Руки и глаза действуют и решают проблемы сами».
Вот оно: поток происходит, когда находишь золотую середину между трудной задачей и своими навыками. Если вы профи, вам станет скучно. Если, наоборот, навыков не хватает, начнете переживать. Например, когда я пишу, то совершенно теряю ощущение времени и даже забываю, где я. Это и есть поток. Уходя в дело с головой, вы забываете о себе и сливаетесь с ним в единое целое. Работа может стать сакральным действом, одним из наиболее значимых аспектов человеческой личности. Так что позвольте спросить вас еще раз: что вас увлекает? Запишите три основных занятия. Ответ на этот вопрос укажет на работу, которая привнесет в вашу жизнь больше всего смысла.
Запишите три занятия, которые вызывают у вас состояние потока.
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
В книге «Большое волшебство»>{15} Элизабет Гилберт отмечает, что любопытство важнее увлеченности. Если задуматься, мы проявляем любопытство к предметам или темам, которые первыми вызывают интерес. Я часто говорю клиенткам, что любопытство словно человек, который стучится в дверь и умоляет впустить его. Он будет упорно стучать. Не отмахивайтесь от странных вопросов, которые появляются в голове, не считайте их помехой или смехотворной идеей/хобби. Вполне возможно, что они откроют для вас что-то интересное, например путь к новой карьере. Или сбалансируют напряженную работу.
В детстве Кристи постоянно рисовала на полях блокнота и благодаря этому заинтересовалась шрифтами. Любопытство привело к тому, что во время отпуска в Берлине она записалась на семинар по печатной графике. Вернувшись домой, Кристи стала экспериментировать с каллиграфическими надписями на разных материалах (например, на открытках) и даже проводить семинары по созданию гравюр. Сейчас Кристи работает шрифтовым дизайнером и консультирует по продакт-дизайну. Креатив не всегда приходит в виде озарения, говорит Гилберт, иногда он подобен тихому шепоту[19]. Мне это нравится: творчество нашептывает, а вам нужно лишь прислушаться и отправиться туда, куда оно зовет.