Доказательная гинекология и немного волшебства на пути к двум полоскам | страница 20
Оптимальная схема занятия сексом с целью зачатия – каждые 48 часов, так как именно через это время сперма созревает (то есть успевает пройти все необходимые стадии: размножения, роста, созревания, формирования), и мужчина снова готов к оплодотворению.
Остановлюсь подробнее на тех позах, которые считаю наиболее благоприятными для зачатия. Сексуальные позы, как правило, выбираются в зависимости от физических возможностей партнеров, их комплекции, роста и т. п. Однако среди всего многообразия (куда уж без Камасутры!) можно выделить те, которые делают процесс зачатия максимально возможным.
Поза номер один – это, безусловно, «миссионерская». Она удобна практически всем парам – женщина лежит на спине, мужчина сверху. Именно в этой позе было зачато большинство детей на планете. Эта поза дает сперме достаточно большие шансы при эякуляции попасть прямо в шейку матки, что способствует процессу зачатия. Одной из разновидностей миссионерской позы является так называемый «сияющий треугольник». Отличием от «миссионерской» позы является то, что ноги партнерши могут быть закинуты на плечи партнера. Эта поза отличается очень глубоким проникновением, что позволяет повысить шансы на зачатие.
Вторая популярная поза – так называемая «doggy-style» (или «по-собачьи»). Очень многим мужчинам нравится эта поза. Но мало кто знает, что эта поза способствует не только получению удовольствия, но еще и достаточно быстрому зачатию. В этой позе шейка матки хорошо раскрыта. Особенно эта поза хороша в том случае, если шейка матки имеет загиб и находится несколько кзади.
Третья поза – «расщепление бамбука» – одна из самых интересных поз. Женщина закидывает одну ногу на плечо партнера, в то время как он использует вторую ногу для поддержки. Помимо того, что эта поза упрощает доступ к точке Джи, она также обеспечивает глубокое проникновение и высокие шансы на зачатие.
Точка Джи, получившая свое название в честь немецкого гинеколога Эрнста Грэфенберга (Ernst Gräfenberg), большинством авторов описывается как чувствительная область влагалища. Несмотря на то что первые публикации об этой точке датируются примерно 40-ми годами прошлого века, специалисты до сих пор не уверены в ее окончательном существовании.
Четвертая поза – «замо́к». Женщина сидит на краю какого-то предмета мебели, опираясь руками на него, а ее партнер стоит. Партнерша при этом может обнять его ногами за талию или за шею. Проникновение в этой позе тоже достаточно глубоко, что положительно сказывается на возможности зачатия.
